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枕头选择不当，直接影响人的睡眠。

古语里“高枕无忧”的说法，其实并不科学。枕头太高，无论以什么姿势睡觉，都不能保持***正常的前凸弧度，会加重***负担，可能导致落枕。若出现颈部酸痛、头部痛晕、耳朵鸣及不眠等脑***等情况，或是睡觉睡到一半感到手麻脚麻，那可能就是你的枕头太高了；枕头过低会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿，龙氏枕健康枕头，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象，那就是枕头太低、不用枕头或枕头太软造成的。

龙层花指出，选择无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的枕头。***以仰卧时枕高8厘米左右，侧睡时枕高约比平躺高出两厘米的高度为宜。龙氏枕

由于每个人的***不同，天然乳胶龙氏枕，因此量身订制不同的健康枕头，也许是我们的优选。要选择出自己适合的枕头，有一个好枕头就增加了一个安枕无忧的条件，龙枕不同码数枕头高度不一样，按身高体重肩宽现在适合的高度选枕

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大多数有***问题的人，都是4-6关节失稳，4-6关节上的肌肉因为经常低头劳损，***周围的肌肉力量下降，睡觉的时候就需要更多支撑力，需要一个恰好的支撑力支撑住4-6关节，如果这个支撑力大了，睡几次之后就觉得不舒服了，而且支撑力大了一般就把胸椎悬空了，三五天之后胸椎位置肌肉会劳损跟着不舒服了，比如那些瓷实的圆枕、木枕、有人枕卫生纸卷儿，反正垫高了垫硬了会因此顶伤引发更多劳损。如果这个支撑力过小，也不起作用，各种符合***曲线的软枕头，太软，给不上力，典型的比如记忆棉枕头，在凸起的高点力量严重不足。

龙氏***乳胶枕头，我们龙枕是根据人的身高和肩宽（拉直量的肩宽）来选择合适高度的码数（枕头），科学承托***的力的原理，达到调节***的正常弯曲度。采用乳胶材质做枕芯龙氏枕

乳胶枕的一个好处是，它的材料弹性恰好能满足***支撑力度的需求，可是每个人的***曲度、长度都不一样，根本没法做出一个标准的枕头来。何况人在睡着的时候，会发生移动，所以世界上根本就找不到一个适合***问题人用的枕头

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新买的乳胶枕是不是味道都挺大？

一般来说，新买的乳胶枕都是有一定味道的。

因为天然乳胶本身就有一种橡胶树脂的味道； 这种气味是***无害的； 而且在空气中会慢慢消失； 是不会影响我们的健康的；。

如果您对这种气味有一定的反感， 我们建议你在使用初期， 可以加一些香薰类的产品， 在枕芯和枕套之间， 或者使用前先放在通风干燥处晾几天即可。

枕头的高度这也是因人而异的，古语里虽有“高枕无忧”的说法，但其实并非枕头越高越好。因为枕头太高，无论以什么姿势睡觉，都会影响睡眠，不能保持***正常的前凸弧度，反而会向后，这就会加重***负担，而且还可能产生落枕现象。同样，枕头过低也不好，因为枕头过低会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿。

如何选高：龙氏枕

俗话说高枕无忧，其实不然，高枕使***过于前曲，颈部软***过度紧张、疲劳，易发生落枕；同时，过高的枕头会导致脑部供血不足，龙氏枕多少钱，对椎动脉型***问题尤为不利。反之，有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，这样也不好，***容易处于悬空状态，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、打鼾。

研究认为，一般亚洲成年人，枕头高度在8--12厘米左右为宜，龙氏枕，具体选择上可参见下表。

一般说来，我们的睡眠姿势分成仰卧、侧卧和俯卧三种。枕头好是选择无论仰睡、侧睡、都能保持颈部的正常生理弧度。***以仰卧时枕高15-20厘米，侧睡时枕高约20-15厘米的高度为宜。更换枕头自查标准：枕头已失去弹性，需要拍打好一阵才能使其***弹性。这时候枕头的弹性不够，影响***。龙枕按身高体重肩宽选择码数，不同体型高度的人适合不同高度的枕头。龙氏枕