没有控制注意力的能力，就不可能有探索的能力，这是普遍的真理。很多成功者成长的经历都能够很好地说明这一点，人们在自己成长的过程中，会有很多机会，也会有很多诱的惑，如果不能够控制自己的注意力，东湖区专注力，那么就可能在抓住机会的同时也失去了机会。
因为当你抓住每一个机会的时候，专注力提升，可能***的能够发挥你能力的那个机会也被你等同地对待了，这样的结果就是每一个机会你投入的精力一样，而没有集中投入到一个机会上，那么你取得成功的可能性反而被浪费了。
外在意识 前意识
在这两套心智系统中，不管是外在意识，还是内在意识，意识都是一种司令官的角色，只负责发号施令、提出问题，负责运行***、解决问题的都是由无意识完成的。
也就是说不管是外在意识还是内在意识，专注力辅导，意识本身都不具备洞察能力。而前意识更像是一个反应器，存储各种经验、知识、预期之类的记忆，所以，前意识也是没有洞察力的。因此，在由外在意识与前意识组成的第的一套心智系统中，人基本上是感受不到「洞察」体验的，哪怕你憋足了劲，绞尽脑汁也不会有「洞察」的体验。
所以，人类所有的「洞察」体验，都来自于潜意识。
洞察力通俗的讲究是透过现象看本质，在现实生活中其实每样物品的存在，都是因为洞察到人们的需求和痛点才去创造。比方说纸巾的存在，它是因为以前人们用的是硬器去擦屁屁，这硬器带出去不方便也不卫生还伤屁屁，专注力辅导班，更深层次的洞察，你会发现原来我们平常吃饭，手会经常洗，但嘴却不是，没人总趴到洗脸盆那里去洗嘴，而且嘴沾到油也洗不干净，所以就有了纸巾的存在。如果你在加深的去洞察还会发现许多用户的需求和痛点。
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