









浙江滕飞餐饮***管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的***化餐饮企业,面向中外合资企业、国内大中小型企业(工厂、公司)、学校、******、***、商场、商务楼等单位提供优质一体化食堂承包、食堂托管服务。饭堂承包饭堂承包饭堂承包饭堂承包饭堂承包饭堂承包
浙江滕飞餐饮为您分享:这些蔬菜别放进微波炉
大蒜
美国i《营养学杂志》刊登一项研究发现,微波炉加热1分钟就会摧毁大蒜中的活性硫烯丙基化合物,使之失去应有的抗ai作用。 北京朝阳***营养师宋新***后提醒,大部分的蔬菜尤其是绿叶菜如果用微波炉加热,饭堂承包,都有可能存在营养素流失过多的问题,因为蔬菜中***C等营养素对光热较为敏感。而肉类、蛋类、主食类用微波加热,营养损失较小。
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浙江滕飞餐饮提醒您:企***食堂承包日常食谱及简易快餐分类
禽肉类
啤酒鸭 、 香酥鸭 、 泡椒鸭块 、 葱爆鸭脯 、红烧鸡块 、 泡椒鸡块 、 香菇鸡块 、 清炖鸡块 、 咖喱鸡块 、 香酥鸡腿 、
软炸鸡腿 、 红油鸡腿 、 宫保鸡丁 、 南炒鸡丁 、 辣子鸡丁 、 酱爆鸡丁 、 鱼香鸡片 、 香菇鸡片 、 软熘鸡片 、
姜芽炒鸡片 、 西芹炒鸡柳 、 麻仁鸡条 、 鱼香鸡条 、 蚝油鸡条 、 香仁鸡条 、 鼓香鸡条 、 盐焗鸡条 、 软炸鸡条 、
北菇蒸鸡条 、 香辣炒仔鸡 、 香菇炖老鸡
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浙江滕飞餐饮为您分享:食堂大菜豆腐的四大营养搭配
放青菜、木耳,更防病。豆腐虽然营养丰富,但膳食纤维却比较缺乏,单独吃豆腐可能带来便i秘的麻烦。而青菜和木耳中都含有丰富的膳食纤维,正好能弥补豆腐的这一缺点。另外,学生饭堂承包,木耳和青菜还含有许多能提高***i力,校园饭堂承包,预防***的抗i氧化成分,搭配豆腐食用,抗病的作用更好。需要注意的是,***饭堂承包,***、苋菜等绿叶菜中草酸的含量较高,应先焯一下再和豆腐一起烹调,以免影响豆腐中钙的吸收。
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