活性胶原蛋的作用：
活性胶原蛋白能直接渗入肌肤底层，且与周围***的亲和性好，可协调细胞制造成胶原蛋白，促使皮肤细胞正常生长。同时，活性胶原蛋白本身还具有炎和更肌肤的作用。另外，胶原蛋白液态饮 ，胶原蛋白可渗透过角质与皮肤上皮细胞结合使皮肤中的胶原蛋白活性加强，保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤***的新陈代谢，增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。
平时可以多吃什么来补充胶原蛋白呢？
1、动物***和骨骼，特别是***，胶原蛋白液去皱 ，也富含胶原蛋白。这一类食物来源广泛，如猪的头骨、腿骨、脊柱骨，鸡骨架，鸭骨架，鱼头，鱼骨，牛骨，羊骨，甘肃胶原蛋白液，等等。这一类食物一般是炖汤喝。
2、鱼类胶原蛋白含量很高，特别是深海鱼类。鱼类全身都有胶原蛋白，但分布有差异，鳞片含量高，但这个一般无法食用；鱼皮的胶原蛋白含量次之，胶原蛋白液*** ，但一般的鱼无法剥取鱼皮，且很多人也没有那个纯熟的剥皮手艺；鱼头和鱼骨含量也很高；而鱼肉里的胶原蛋白分布很不平衡，大部分的胶原蛋白集中在腹部，也就是鱼腩，以及腮后下侧。因而，平时可以多吃鱼肉，多喝鱼汤。
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