





心理咨询师会对我的问题保密吗?
这可能是来访者***关心的问题之一。为来访者保密,是对心理咨询师的职业道德的***基本要求。在保密的内容上,有三个层次:
A.绝1对保密的内容:任何您个人所独有的资料都是绝1对保密的,如您的姓名、住址、工作单位、电话号码、身1份证号码等等。所有这些内容没有您的允许,咨询师没有任何权利告诉第三者。
B.相对保密的内容:指并非您独有的那些材料,这些材料即使有人知道了也无法据此判断那就是您。例如很多心理问题的表现,都是成千上万来访者所共有的,没有人能通过这些表现来确定那就是您。心理咨询师有时需要将您的这方面的情况与他的同行讨论,以便给您提供更好的咨询。
心理咨询内容
心理咨询一般只需要一次或几次就能完成,团队心理咨询,心理治1疗少则十几次,多则几十次、几百次。这是因为,心理咨询重在解决问题,合肥心理咨询,是以问题为导向的,心理治1疗则以重建人格为目的。一般以20次为界,把心理治1疗分为长程和短程。
心理治1疗的方法有400余种,其中应用***广的是精神分析、行为治1疗、人本疗法和认知疗法。
精神分析认为,心理障碍是无意识的内心冲突的产物,而无意识是童年经历的沉积。因此,治1疗心理障碍主要是通过挖掘无意识和重温童年经历来实现的,具体的方法是自由联想、释梦、童年回忆等,偶尔也采用催1眠术和投射测验。
心理咨询的错误理解:
心理咨询应该立竿1见影
不敢去心理咨询是一种错误的观点,而把一切心理问题都付诸心理咨询并期望 "手到病除""豁然开朗" 则是对于心理咨询的另一种错误理解。实际上,心理咨询是一个连续的、艰难的改变过程。心理问题常与求询者的个性及生活经历有关,亲子心理咨询,就像一座冰山,积封已久,没有强烈的求助、改变的动机,没有恒久的决心与之抗衡,是难以冰消雪融的,所以求询者需有打"***"的心理准备。
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