大米当药吃？是忽悠吗？
大米食疗精选（一）
【性味】甘、平。
【归经】入脾、胃。
【***】健脾，止渴除烦，固肠***。
【主要***】肠胃不和，暑热吐泻，小便不畅，烦渴。
【说明】粳米是日常之粮食，人们习惯称为大米、稻米。入药名陈仓谷米。用于***健胃、除烦止渴，则以陈久之谷米或用粳米炒黑入药。大米宜作粥食。米粥具有补脾、和胃***，是老弱妇孺皆宜的饮食，尤其对病后脾胃虚弱或有烦热口渴的***更为适宜。米汤有养阴、减燥的功能，性味甘平，含有大量的烟酸，***B1B2和磷、铁等无机盐，还有一定含量的碳水化合物和脂肪等营养素，有益于***的发育和健康，能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用，亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块，使之容易消化吸收，因此用米汤冲奶粉或给***作辅助饮食都是比较理想的。
【大米食疗方精选】
1、陈仓米30克，***七个，加水同煮熟，去***服食，治肠风下血。
2、粳米磨成粉，炒焦，每服5克，一日三次，治腹泻。3、粳米15克，儿童营养大米和大米的区别，炒黑，用水一杯煎服，治小儿吐乳。
4、人参粥：人参3克（或党参末30克），粳米100克，同煮粥，用冰糖调味食用。有益元气，补五脏，生津液等作用。适用于年老或病后体弱，久病赢瘦，儿童营养大米，食欲不振，五脏虚衰，心慌气短，劳伤虚损等一切气血虚弱，儿童营养大米有啥价值，津液不足之病症。本品一般宜于秋冬季节天气寒凉时作早餐服用。身体健康者宜慎用；阴虚火旺者或炎热季节不宜食用。服用本品期间，不宜同时食用萝卜，竹笋和茶叶水。
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