卡路福原装进口床垫
卡路福为了让更多消费者体验更多舒适的床垫，床垫品牌排行榜，从美国进口原装的美式纯手工工艺制作的床垫让每一位消费者感受美式床垫的睡眠质感。 卡路福为梦而生，一直在为人类睡眠在一直不断的研发制作，力求每个人都能买到自己心仪夜夜美梦的床垫。原装进口的柏斯床垫也许就是你的那个心仪床垫。欢迎到卡路福个城市专卖店体验试睡
卡路福纯正美式睡眠床垫品牌
一、面对“shi眠”这一难题我们该怎么做？
1、忌睡前思绪万千
宋代《睡诀铭》中说：“早晚以时，先睡心，后睡眼。”
睡前想事情，容易出现***、紧张、兴奋等情绪，床垫品牌，交感***兴奋，造成入睡困难。
睡前不要考虑问题，“反省自己这一天的得失”只会让你更难睡着。
可以听听舒缓的音乐，放松心情，调整情绪，进入睡眠状态。
多练习正念呼吸：选择一个舒适的姿势，将注意力集中在呼吸上。经过一段时间的练习，身心将得到放松，才能更易入睡。
2、忌睡前喝茶
茶提神醒脑，也会使人精神振奋没有睡意。睡前喝茶、咖啡会导致晚上睡不着，早上起不来。
睡前2小时不要喝茶、咖啡等提神饮品。
3、忌开灯睡觉
***认为，睡觉是一个引阳入阴的过程。
黑暗的环境会刺激大脑，使人能快速进入睡眠状态，睡得更深。
光线太亮，人就会难以入睡。
4、忌饮酒、饱食
古人认为“胃不和则卧不安”。
睡前喝酒并不会更容易入睡，反而容易引起胃食管反流，引发反酸烧心，严重的还会剧烈咳嗽。
睡前吃得过饱，会使血液集中在消化道，使其他部位（特别是冠状动脉）的血液相对减少，易引起心脏缺血
而且晚饭吃太多，还会为肥胖、脑梗、心梗、三高等***埋下隐患。
晚餐要吃少，5-7分饱就可以了，睡前2小时也要避免喝酒或饱食。
5、忌蒙面入睡
古人有“夜卧不覆首”的说法。
睡觉时用被子蒙住头，会吸入大量二氧化碳，可能引起呼吸困难，难以入睡。
6、忌当风而睡
睡眠时***生理机能减弱，抵抗力较差。夏天出现流鼻涕发烧，大多都是因为睡觉时贪凉、吹空调。
睡觉时不要直接对着空调或风扇，可以开“定时模式”。
不要睡在开窗、有冷空气对流的地方。
7、忌睡懒觉
《黄帝内经》中有“早睡早起”“久卧伤气”的记载，告诫人们睡醒之后就不应在赖床，睡懒觉***健康。保持正常的生物钟对健康非常重要。睡眠不规律会打乱生物节律，导致***系统、***系统紊乱。
尽量按时睡觉，按时起床，保持正常的作息时间。
睡眠时间长短根据年龄、习惯和感受存在个体差异：
8、打鼾的人忌仰卧
仰卧是***常见的睡眠姿势。对正常人来说，仰卧可使***、腰椎及全身伸展和放松。
但对于打鼾的人来说，仰卧会加重打呼噜症状，甚至造成使呼吸暂停。
爱打呼噜及患有特殊***的人侧卧着睡。
人的一生有三分之一的时间在床上度过，而一张好床垫是舒适睡眠的必备条件。一天中***幸福的时刻就是下班回家，洗脸冲个澡 再往床垫上那么一瘫，哎哟喂，舒服的要命！
虽然床垫很舒服但你不知道的是，就在这“舒服窝”里 却隐藏着数以百万计的螨虫。尤其是这种又台风又爆雨的天气，一些老旧和劣质材质的床垫里面是很容易滋生螨虫的，所以一定要好好清除一下！
针对螨虫，国内床垫品牌，***除螨服务应运而生，各大床垫品牌更是纷纷推出了不同等级的***除螨***服务。而卡路福床垫*********团队，对新老顾***务不分等级，只用专心与细心的服务给您贴心的呵护。
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卡路福***团队携带***的工具、定制配件，只为精致服务。
拆卸、检查、清洗。哪怕满头大汗、衣衫浸湿，美国卡路福床垫***团队依然面带微笑，您的满意就是我们的动力。
自推出床垫***除螨服务以来，***门店已经成功完成客户的服务预约上百单，从目前来看，客户对我们的除螨服务还是比较认可（开心、骄傲）。
卡路福床垫每一位平凡的******成员，都用他们的拼劲，写下了不凡的故事。在未来我们在***服务这条路上，继续怀揣着一颗诚心，全力做好自己的工作，用心服务好每一位顾客。
床垫品牌排行榜-卡路福-床垫品牌由东莞市金柄源实业有限公司提供。东莞市金柄源实业有限公司（）位于东莞市横沥镇石涌工业区。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前金柄源实业在家居用品项目合作中拥有较高的知名度，享有良好的声誉。金柄源实业取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。金柄源实业全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。同时本公司（）还是从事卡路福，卡路福床垫，卡路福厂家的服务商，欢迎来电咨询。
