





我能在咨询以外的时间跟心理咨询师联系吗,亲子心理咨询,如打电话、传呼?
***1好不。您和您的心理咨询师是咨询关系,合肥心理咨询,***1好只在咨询时间接触。要尽可能避免发展咨询以外的任何关系,如朋友关系等等。但是,在经过讨论之后,咨询师也可能会根据情况给出他的联系方式。在咨询时间之外,企业心理咨询,您如果有非常严重的问题需要立即跟咨询师谈一谈,您当然可以跟他联系。若不是非常重要的事,那***1好是在咨询时间谈。您也***1好将您的恰当的联系方式告诉咨询师,以便他在非常特殊的情形下能跟您联系,如他因故不能上班,预约必须推迟等等。
我相信问题是人生每个阶段都会有的,既然我们没有办法去抹去所有的压力,没有办法抹去所有的问题,也就是说,我们处理问题的能力,以及我们抗压的能力才是***i重要的。
所以说,在咨询室里面,我们***i重要的是把方法和处理问题的能力教到给来访者让她有更好的成长,这个也是我个人做咨询的核心价值观。作为咨询师,并不是一个权i威的角色,而是一个陪伴者以及合作的关系。所以,我并不会指导你的人生会怎么走,而是一个陪伴者的角色跟你一起去探索,接下来的人生应该如何去更好的走。
心理咨询内容
心理咨询一般只需要一次或几次就能完成,婚姻心理咨询,心理治1疗少则十几次,多则几十次、几百次。这是因为,心理咨询重在解决问题,是以问题为导向的,心理治1疗则以重建人格为目的。一般以20次为界,把心理治1疗分为长程和短程。
心理治1疗的方法有400余种,其中应用***广的是精神分析、行为治1疗、人本疗法和认知疗法。
精神分析认为,心理障碍是无意识的内心冲突的产物,而无意识是童年经历的沉积。因此,治1疗心理障碍主要是通过挖掘无意识和重温童年经历来实现的,具体的方法是自由联想、释梦、童年回忆等,偶尔也采用催1眠术和投射测验。
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