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下面同您分享夏季吃绿豆能消暑还能美容***：
绿豆含有大量的膳食纤维，能降低***胆固醇及脂肪，还能帮助胃肠蠕动、促进***。绿豆含有丰富的赖氨酸、蛋白质与矿物质，可防治中暑、目赤、喉痛、便i秘、烦渴等症。绿豆还具有抗老化、美容***的***，其所含蛋白质、磷脂均有兴奋***、增进食欲的功能，经常精神萎靡、食欲不振的人不妨多吃绿豆，可以助你***活力。
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同您分享实用的防晒技巧：
晒后修复
经过太阳暴晒后的皮肤，多少都会对皮肤造成一定的伤害，如果处理不好，就不仅仅只是晒黑这么简单了，还可能因阳光强烈的辐射形成各种肌肤问题，***严重的还是晒斑、皮肤干燥等，晒后的皮肤不能用热水洗或者敷，需要用冷敷的方式进行修复，或者在皮肤上涂抹修复霜处理！
