近年来各种私人教练培训机构发展较为迅速，那么如何选择健身教练培训机构呢？下面九州六合给大家做一个简单的分析。
在选择健身教练培训培训机构时，一定要看机构培训效果。培训效果是我们选择私人教练培训机构时需要考察的核心要素，毕竟大家花重金和宝贵的时间，其***终目的便是快速提升私人教练相关方面的能力。如果在实际调查中，一旦发现该培训机构培训成效不是很理想，建议大家应立即排除考察。其他条件再好，培训成效不合格，一切都是枉然。
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健身教练培训需要掌握的基本健身动作
健身教练培训需要针对不同需求的人进行不同动作的知道，下面我们来看一下哑铃屈臂侧平举这一动作有哪些需要注意的地方。
哑铃屈臂侧平举主要训练部位为三角肌中束。动作要点为：双手屈肘90度，双脚与髋同宽。眼睛平视，腰腹绷紧，双手对握哑铃。呼吸向上，吸气还原。每组8-15个，每次3-5组。
动作过程中，大臂外展至与肩平行，不要耸肩。大臂保持与身体在同一水平面运动，而不是向前。
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越来越多人进入到健身行业，大众对健身的意识越来越强烈和普遍，为什么很多健身会员都喜欢找女教练呢？女教练真的更吃香吗？女教练具备什么男教练没有的优势呢？
女性天然生成身段容易发胖，所以女健身教练培训要不断的操练和训练。所以，这即是为何女健身教练这么受欢迎，由于物以稀为贵，能坚持做健身教练的女人太少了，但是对于健身的女性来说，女健身教练更容易交流。
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