容易导致孩子***? 其实不只是拉丁舞，儿童身体各处都比较柔软，西湖区编排，学舞时下腰、劈叉等动作造成孩子终生***的案例也不是没有。学龄前孩子学习舞蹈一般 一周1～2次为?宜。根据不同年龄的孩子保持有意注意力的时间不同，每一次舞蹈学习的时长也是不尽相同的：2～3岁：15分钟3～4岁：20～30分钟4～5?岁：30～40分钟5～6岁：40～50分钟通常在一节舞蹈课的中间都有固定的休息时间，编排结构，孩子可以喝水、上厕所。
***方面：跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，有些甚至更多。它的***等同于任何体力训练或有氧运动，可以增加心脏的强度和耐力。弹性：跳拉丁舞使肌肉运用***们的组合，它混合了肌肉等长收缩与拉伸，能练出漂亮有弹性的肌肉。关节：据***报导，避免早期***与关节不适的好方法是适度们的使用关节，跳拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼。
学拉丁舞关键词六：体态????
体态则是指身体的形态，拉丁舞的练习***讲究体态，也是***能够锻炼***态的舞蹈，索菲尔拉丁舞老师表示学拉丁舞的人，一般身体都是亭亭玉立，年会舞蹈编排节目方案，修长，显得高挑、自信。在跳拉丁舞的时候，要挺直身板，头部向上牵引，让你的脖子更加修长，肩部向后打开向下沉，让你的人更加挺拔。
学拉丁舞关键词七：垂直????
垂直的身体形态讲究上牵引、下下沉。跳拉丁舞时，把身体从腰部变成两部分，上下部分要往相反的方向拉伸。腰部以上的部位向上牵引，感觉有人把自己往上拉，编排策略，身体自然挺拔。腰部以下的部位向下沉，感觉有人拉着腿部，使腿部变得挺直修长。上牵引、下下沉的拉伸感觉要一直贯穿在舞蹈之中。
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