





学习心理咨询也有很多“坏处”
学习心理咨询会让你掌握一些人际动力,你也能知道更多的心里把戏。有时,你会有意无意运用这些动力来达到你的某些目的。如果你原来就比较善于操纵别人,这些技术会使你“如虎添翼”。比如你可以利用当事人的脆弱和孤独来满足自己的某些需要,结果,心理咨询变成心理陷阱。
学习心理咨询的坏处并非心理咨询本身具有的,而是没有学到家的表现。几乎所有的大师都认为,婚姻心理咨询,心理咨询***重要的工具是心理咨询师自己。咨询师必须对自己的需要,感受,状态以及与当事人的关系有敏锐的自我觉察,不断进行反省和调整,因为这些都会直接影响到咨询效果。
在做青少年的心理咨询个案时,我们常常会要求父母也来做心理咨询。但是在跟父母解释必要性的时候,他们都会觉得:有问题的是孩子,合肥心理咨询,为什么家长要做心理咨询?
首先,当发现孩子有“问题”的时候,父母也是承受了很多压力与焦i虑的,家庭环境会处在一个紧绷的状态下,即使孩子来做心理咨询,家庭环境没有改善,也很难看到孩子的改变。
其次,孩子之所以会有“问题”,个人心理咨询,跟家庭环境也是密不可分的,就像人不能脱离社会生存一样,团队心理咨询,孩子出现“问题”时,基本上都可以从家庭找到原因,孩子承担了家庭关系不正常的“责任”,表现形式就是出现了各种各样的行为及心理问题。
如何取得***1佳的心理咨询效果
把握咨询进程,及时进行总结
对于求助者来说,除分析、反思、领悟之外,也要学会做好咨询过程中各个阶段的总结,好是把总结的内容记下来,便于反复思考和前后对照时使用。
贯彻咨询计划
从行为主义学派的观点看来,习惯的形成是一个条件反射建立的过程。建立一种健康的行为习惯不但要求时间,有时也要求忍受某些不愉快的事实。向自己多年形成的不良习惯作斗争,需要改变认知,激发动机,主观上有调整的要求。
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