作为一名健身教练要懂的***知识有很多，刚加入教练职业的一门必修课就是***的理论基础。其中包括以下内容：
一、健身教练培训需要学习生理学基础，包含了呼吸系统的结构和功能还有生物能学；
二、健身教练培训需要了解功能解剖学，这个就像庖丁解牛一样，在他眼里看到的牛不是一只完整的牛而是每一小块的，每一个***部分组成的，在私人教练眼里也是这样，***的每一块肌肉每一个骨骼甚至是每一处***每一个穴道都是了如指掌。
【厦门九州六合休闲健身有限公司河南***】不断开拓创新，锐意进取，将吸纳更多的健身健美行业精英加入，并不断更新教育体系，为致力于培养更***的私人健身教练员而努力。
健身教练培训培训的大概内容
在培训私人健身教练时，有很多需要进行的程序，下面九州六合为大家简单介绍一下。
健身教练培训培训时，当学员学习过理论课之后，自然就要进行私人教练培训中的体能训练，而要注意在训练前要进行体检，从血压到维度以及肌肉耐力等都要进行体检才行，确保身体素质没有问题，就要进行运动学和营养学以及运动生物力学还有健身器械等方面课程的学习，在学习中自然也会伴随着徒手训练和肢体运动。
【厦门九州六合休闲健身有限公司河南***】自成立以来，致力于传授学员健身教练培训等的***知识、形象塑造、销售技巧、服务意识等行业必备能力，积极创新，主动拓展新领域，结合市场定向开发出适应不同阶段学员的四大主要课程体系，强化“情景化教学”服务。
在很多人眼中，每天健身教练就是在旁边指导几个动作而已，时间也不长，事实上并不是这样的。下面九州六合给大家简单介绍一下私人健身教练的工作内容。
1、健身教练培训对健身人员的健康和生活方式咨询评估检查，体适能测试评价；
2、针对性的总体健身方案规划；
3、健身教练培训需要编排具有乐趣和激励性的课程内容；
4、一对一的健身指导实施健身计划。
【厦门九州六合休闲健身有限公司河南***】凭借***的教学质量，以及***的健身教练指导知识，结合市场定向不断完善教学方法，为中国健身行业发展和运动***课程的引入，做出了突出贡献。
