今天要说的这位女主人公是1992年港姐的参赛选手之一，这届港姐里星途好的就是今天的主人公，大家知道是谁吗？
看到这张照片大家应该认得这位很眼熟的面孔了，一直觉得她的外貌很有特点。虽然她不属于***眼美女，可很气质。这位实力派的女艺人就是郭少芸！
代 表 作 品
《愛回家》《律政***》《锦绣良缘》《法证先锋》等
郭少芸是TVB的御用”恶女人”
在无线工作了26年
经验丰富，不过一直只是女配角
虽然不曾担任女主角
但每次的角色都让观众留下深刻印象
《爱回家之八时入席》，饰演精明干练的云飞飞
《爱回家》饰演的马柔
如今一直单身的郭少芸
生活变得更加随心所欲
不得不说，虽然已经50岁的郭少芸
但身材外貌都keep得很好
一点也看不出50岁的人
好像吃了防腐剂一样
陪伴了我们这么多年的郭少芸
希望还有机会看到你的作品啦
实力演员遇上实力派床垫，除了请到明星到场助阵和钜惠***以外还将向中国消费者展示来自美国CALUFUL卡路福床垫品牌的实力和优质床垫睡眠体验。
第42届东莞名家具展卡路福床垫成为闪耀亮点
7月07日，备受瞩目的第42届国际名家具（东莞）展览会正式开展。为期六天的展会，进口床垫，***家居行业大咖、知名媒体、经销商等业界大腕齐聚一堂，共话财富商机。作为国际家具展的“常客”，美国卡路福床垫再度以yin领者之姿，携多款新品精彩亮相，开启健康睡眠新篇章。
CALUFUL卡路福床垫展厅
CALUFUL卡路福展厅外观设计上，延续以往美式风情基调，融合轻奢时尚的设计元素，烘托国际品牌大气范儿。展厅内体验感十足，柔和温馨的灯光加以点缀，走进CALUFUL卡路福展厅，犹如回到自己舒适的家，一时虏获无数观展人士的芳心。
在产品方面CALUFUL卡路福拥有多项深睡眠核心技术，凭借近百年的匠心传承，创造出适合消费者睡眠习惯的高品质床垫，给人们带来美好生活品质睡眠的“神奇魔力”。
CALUFUL卡路福每一款床垫都有它独特的魅力，满足我们日常对不同的睡姿的需求。无论你平躺、侧卧...床垫都能根据你的身体变化而做出变化，永远追随着你，进口床垫公司，给予身体每个部位舒适的支撑。即便有千奇百怪的睡姿，也再没有因为睡姿问题导致浑身酸痛或局部受压迫的困扰了。
现场到访CALUFUL卡路福展厅的人络绎不绝，别具一格的原创设计和匠心打磨的精工品质，让美国CALUFUL卡路福床垫获得越来越多消费者的关注和认可，除了在展厅，在各大终端卖场、门店，也见证了大家对CALUFUL卡路福的喜爱与肯定！
在床垫发展史中CALUFUL卡路福不管在产品品质、专利方面还是在门店销售和***服务方面都多次获得荣誉奖章与证书，这充分说明CALUFUL卡路福在产品设计、***服务、店铺管理等方面取得的***成就。虽然是展会的第yi天，CALUFUL卡路福床垫也凭借***的技术与优质的产品体验，成为展会上的闪耀亮点，成功向全世界展示了CALUFUL卡路福床垫独特的品牌魅力。
CALUFUL卡路福床垫进入中国以来一直和国内家居连锁巨头都保持了良好的战略合作关系，进口床垫规格，分别进入多家诸如红星，居然，月星和第六空间等***性或区域性连锁卖场，寻找***相似的合作平台，分别以直营模式或经销加盟模式开设品牌专卖店，现已成功落地***各大一线城市。
就近而论仅仅2018年就共有百家专卖店隆重开业。不仅开店迅速，酒店进口床垫，经营的质量和市场认可度也极高。发展速度与整个中gao端床垫市场的增量速度几乎相对应。在未来将持续为广大经销商保驾护航，一系列的经销商扶持政策，与店面始终保持强有力的设计配套支持，推广支持、培训支持、帮助经销商实现利润***大化，终端将再掀开店潮，同时也更好的推进CALUFUL卡路福床垫在华发展的全新篇章。
展会持续进行中，7月07日-12日，CALUFUL卡路福恭请各方贵宾莅临第42届国际名家具（东莞）展览4A18展厅，共享财富时刻。
一、面对“shi眠”这一难题我们该怎么做？
1、忌睡前思绪万千
宋代《睡诀铭》中说：“早晚以时，先睡心，后睡眼。”
睡前想事情，容易出现***、紧张、兴奋等情绪，交感***兴奋，造成入睡困难。
睡前不要考虑问题，“反省自己这一天的得失”只会让你更难睡着。
可以听听舒缓的音乐，放松心情，调整情绪，进入睡眠状态。
多练习正念呼吸：选择一个舒适的姿势，将注意力集中在呼吸上。经过一段时间的练习，身心将得到放松，才能更易入睡。
2、忌睡前喝茶
茶提神醒脑，也会使人精神振奋没有睡意。睡前喝茶、咖啡会导致晚上睡不着，早上起不来。
睡前2小时不要喝茶、咖啡等提神饮品。
3、忌开灯睡觉
***认为，睡觉是一个引阳入阴的过程。
黑暗的环境会刺激大脑，使人能快速进入睡眠状态，睡得更深。
光线太亮，人就会难以入睡。
4、忌饮酒、饱食
古人认为“胃不和则卧不安”。
睡前喝酒并不会更容易入睡，反而容易引起胃食管反流，引发反酸烧心，严重的还会剧烈咳嗽。
睡前吃得过饱，会使血液集中在消化道，使其他部位（特别是冠状动脉）的血液相对减少，易引起心脏缺血
而且晚饭吃太多，还会为肥胖、脑梗、心梗、三高等***埋下隐患。
晚餐要吃少，5-7分饱就可以了，睡前2小时也要避免喝酒或饱食。
5、忌蒙面入睡
古人有“夜卧不覆首”的说法。
睡觉时用被子蒙住头，会吸入大量二氧化碳，可能引起呼吸困难，难以入睡。
6、忌当风而睡
睡眠时***生理机能减弱，抵抗力较差。夏天出现流鼻涕发烧，大多都是因为睡觉时贪凉、吹空调。
睡觉时不要直接对着空调或风扇，可以开“定时模式”。
不要睡在开窗、有冷空气对流的地方。
7、忌睡懒觉
《黄帝内经》中有“早睡早起”“久卧伤气”的记载，告诫人们睡醒之后就不应在赖床，睡懒觉***健康。保持正常的生物钟对健康非常重要。睡眠不规律会打乱生物节律，导致***系统、***系统紊乱。
尽量按时睡觉，按时起床，保持正常的作息时间。
睡眠时间长短根据年龄、习惯和感受存在个体差异：
8、打鼾的人忌仰卧
仰卧是***常见的睡眠姿势。对正常人来说，仰卧可使***、腰椎及全身伸展和放松。
但对于打鼾的人来说，仰卧会加重打呼噜症状，甚至造成使呼吸暂停。
爱打呼噜及患有特殊***的人侧卧着睡。
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