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数星星法：晚上，天上有星星的时候，就数星星，济南视力恢复学习，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。眼睛向上看，脖子也处于一中放松状态，有益于血液循环，缓解眼部疲劳。
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蛋白质是视力发育的基础：眼睛是身体重要，眼睛的正常功能，组织的更新离不开蛋白质，如果蛋白质长期处于缺乏状态，会引起眼睛功能，视力下降，济南视力恢复学习公司，并发生各种眼疾甚至失明。青少年时期要保护好眼睛，应注意从每日膳食营养入手，合理搭配，多种膳食，济南视力恢复学习联系方式，有益于眼睛，有益于健康。
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该如何正确佩戴美瞳呢？首先，美瞳在买回来后不要立即配戴，先放在护理液里泡四个小时。第二，配戴美瞳前要先把双手清洗干净，并擦干，防止手上的细菌或灰尘污染美瞳，济南视力恢复学习电话，进而污染眼球。如果指甲太长，也要修剪一下，防止指甲划伤镜片。最后，戴上美瞳后不可揉搓双眼，容易损伤眼，形成眼病。
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