高温瑜伽到底给能***？答案你一定得看看！
随着天气慢慢的变冷，高温瑜伽也开始慢慢的提上瑜伽练习的日程，很多伽人都非常喜欢练习高温瑜伽，高温瑜伽馆***公司，尤其是在寒冷的冬天，高温瑜伽的练习，不仅不冷，还可以让身体更加通透，这也是高温瑜伽受欢迎的重要原因之一，但是对于瑜伽初学者来说，可能听说过高温瑜伽，但是却并不那么了解，那么今天，淄博高温瑜伽馆，玖零暖通科技就带您来看看什么是高温瑜伽，以及怎样练习！
上个世纪七十年代，一名年轻有印度瑜伽冠头衔的小伙，去了美国，推广了一种新的瑜伽练习方式。他设计了几种方法，经过多年的实验，将它们组合在一起，他的名字是比克拉姆，高温瑜伽馆装修，他就叫这种瑜伽为高温瑜伽。高温瑜伽在美国很快形成来一股热潮，高温瑜伽馆设计施工，并快速涌入世界各地。该方法结合传统得哈他瑜伽体式，在约温度40℃和湿度40％的教室练习，一共26个体式，90分钟。
秋冬季节练高温瑜伽对身体很有好处哦！！！！
空气湿度小、负氧离子少、自由基含量多，这些都会导致副fu作用。
远红外高温瑜伽房克服以上缺点：是因为在原有的光波***房、瑜伽练功房基础上安装远红外线辐射管，把练功房的温度提高到38-42℃左右，这样就能结合瑜伽、光波浴、高温***的各项优点，空气可流通.
特点：
1、燃烧体内脂肪
2、排pai毒净身
3、美化肌肤
4、松弛身心
5，解除疲劳
健身高温瑜伽的***:
1、减磅（对因***细胞积水而造成的肥胖效果显着）。
2、燃烧体内脂肪（通过在高温下运动达到此效果）。
3、增强Q心、肺和肾的功能（通过练习呼吸和全身的运动达到此效果）。
4、增加身体的柔软度、减低疼痛的感觉和降低受伤的机会。
5、调节个人的情绪及压力，使心境平和，乐观。
6、促cu进新陈代谢，增强免mian疫力，改善关节的灵活性。
7、刺激淋巴系统，排出体内毒du素，迅速消xiao脂，令皮肤亮丽、光泽
8、平衡饮食及***。
9、通过调整压力而达到调节睡眠的作用。
10 促进血液循环
电热地暖的优缺点
电热地暖主要分为发热膜地暖跟发热电缆地暖，发热膜地暖适用于地面铺设木质地板；发热电缆地暖主要用于铺设地砖发热。
电热电缆是隐形安装，不占用室内空间
保温效果好。加热后低温面形成加热层。采用智能温控器可以分时控制节省电费。
室内温度均匀。热量从下到上采暖。这样符合***的人暖脚自暖的取暖概念。头凉脚暖。
启动时间1-2个小时预热
，电热膜地暖升温快。费电。安装简单。适应装修好的房间。不暂用高度
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