孩子从0岁就可以接触体适能了，父母对孩子的抚触就属于无意识的体适能训练。当然，幼儿从3岁起才能够听懂并接受简单的指令，这时候家长可以为孩子选择专业的体适能训练机构，抓住孩子生长发育的敏感期，通过科学、专业的体适能训练课程，全方面提高孩子的情商、智商、动商。
专业体适能训练机构有以下四大优势：
一、丰富的运动器械
专业的体适能训练机构场馆内都设有平衡木、单双杠、跳箱、吊环、蹦床、攀岩墙、海绵池等大型器械，完善的器械设备和正规的训练场地可以方便孩子们开展更为丰富的运动活动，满足孩子所需的锻炼时长和运动强度。
二、专业性
运动类的教育不同于其它的项目，如果不专业，容易对孩子带来深远的长期伤害。
孩子的生长发育规律有严格的指导意见和标准，比如幼儿尚不具备进行无氧耐力运动的生理基础，所以应该避免让孩子的身体运动进入到无氧代谢状态；比如幼儿阶段要避免进行专门性的力量或耐力练习。
所以，做自重深蹲可以，带着重物做深蹲就不可以；再比如要以欣赏的态度对待幼儿，避免使用过于生硬、打击情绪的词汇等等。这些涉及到儿童教育的专业性内容，并不是大多数家长所能掌握的。
三、良好的运动氛围
很多时候，运动需要一个氛围。当一qun发展水平接近的小伙伴们在一起运动，相互之间有一个比较和参照，能够帮助孩子形成团队意识层面的认知，磨炼心智，这样的氛围，在家里很难满足。
四、多类型风格的老师可选择
孩子健全人格的建立，需要有多种类型的、与孩子形成强烈信赖关系的成人们共同作用。通俗点说，妈妈带的孩子，专业体适能教练查询，不如爸爸妈妈一起带的；爸爸妈妈带的孩子，不如更多人一起带的。
与孩子形成强烈信赖关系的成人越多，不同类型的成人之间会形成互补，会给孩子一个更quan面的认知，帮助他们建立更健全的人格。所以，让孩子有更多喜欢的老师一起陪伴着成长，很有必要。
暑假时间别浪费，快给孩子的身体“补补课”吧
身体是本钱，良好的身体素质是知识学习的保障，在当前教育环境造成的学校体育“缺位”、青少年体质健康水平持续下降、体育锻炼时间不足的情况下，身体素质则真正需要“补课”。
而两个月的暑假正是身体“补课”、进行体育锻炼的好时期。体育锻炼需要一个长时间的积累，时间短了不出效果，停止锻炼后就会前功尽弃。暑假时间长，课业负担小，利用好这段时间，就能让身体素质产生质的变化。
在生理上
1.体育锻炼有利于青少年儿童骨骼、肌肉的生长，少儿体适能培训学院，同时可以提高心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于青少年儿童的生长发育，青少年体适能图片宣传，提高抗病能力，增强有机体的适应能力；
2.减少青少年儿童在成年后患上心脏病等疾病的机会；
3.体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一；
4.可以避免过早进入衰老期的危险；
5.体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
在心理上
1.体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；
2.体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使青少年儿童精力充沛地投入到学习当中；
3.舒展身心，有助睡眠及消除读书带来的压力
4.体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；
5.体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
家长们，你的孩子已经累了一学年了，面对暑假这个体育锻炼的好时期，不妨给孩子的身体“补补课”吧！
森众智勇少年体适能趣味运动中心针对青少年儿童的暑期展开优惠活动。
今天的微博热搜很热闹，#游戏成瘾成国际新增疾病#，#肥胖人口在增长#，无论哪个话题似乎都在当下青少年儿童的身上得到了体现。
现代家庭基本都只有一个或者两个小孩，孩子在家庭中占的分量越来越重，有爸爸妈妈爱着，爷爷奶奶宠着，个个都是家里的小公主、小皇帝，每天过着衣来伸手饭来张口的生活。电子产品的更新换代让孩子们的娱乐时间越来越多，熬夜打游戏已是常态；油炸、高糖、垃圾食品的大量摄入，让孩子们的身材变得臃肿肥胖；长期不运动的身体，出现了各种体态问题，体适能，比如弯腰驼背、头前伸等，不管哪种体态问题，都会让你气质全无，整个人没什么精神气，再好看的外表也没有了意义，本该美好的青春期就这样留下了并不算美好的回忆。
3-18岁是青少年儿童生长发育的重要阶段，挖掘他们体内的巨大潜能，赋予孩子们更大的发展空间，就需要智勇少年体适能趣味运动中心来帮助家长们一起完成。
体适能是什么？体——体力，适——适应，能——能力，也就是身体有足够的精神适应生活、学习、运动、环境的综合能力，是进行一切运动的基础。孩子在生长发育的过程中，不同的年龄阶段时期需要发展不同的运动能力，这样才能促进身体各个系统的正常发育，同时运动还能开发孩子的智力，也能激发孩子控制情绪的能力等等。
所有的父母都不愿自己的孩子输在起跑线上，然而真正让孩子不输在起跑线上的是健康，少儿体适能运动就是健康的通行证。所以，别再犹豫了，为了孩子的健康发展，为了面对以后的体育中考，你都需要让自己的孩子了解并爱上体适能运动。
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