青少年抗挫折训练中心-太原青少年抗挫折训练-太原统一心理咨询

【太原市万柏林区统一心理咨询工作室】

太原统一心理咨询每周三晚间20:00~21:00与有需要的朋友互动，免费咨询。

太原统一心理咨询免费为孩子做抗挫折能力、学习能力、注意力及心理素质方面的诊断. 可免费试听二节课．我中心除暑假、寒假班外，常年招收常规班学生。更多优惠请来电咨询，欢迎您，也许一次沟通就会带来不一样的改变。收获与否在于我们每时每刻的选择。

日前，一位读者在后台向我们分享了他的故事：

小时候，他曾特别喜爱去上学，喜欢和老师同学们相处。但父亲是个非常严格的人，从小学三年级开始，回家一件事，就会来检查书包，青少年抗挫折训练中心，如果考试没考好、或者是作业本上出现较多的红叉叉，便会又打又骂。长此以往，每次面对父亲的骂和挨打，脑中都会一片空白，只有一个想法：“我好笨。”

渐渐地，不仅仅是对父亲，老师的批评、同学的玩笑、***的谈话……一切让他恐惧的强势威，都让她心生恐惧，首要选选择的是逃避。

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考前

按照自己的想法做事，做好复习的安排；

考前的模拟练习。

制作考前待查清单，保证考试时没有忘带必要的东西；

当天吃一顿好的早餐；

随身携带***重要的备考材料，随时阅读；

考前一小时进行深呼吸并提纲挈领地复习一遍；

散步20分钟来活跃大脑；

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校运动会，会务上一个班经过主台跳舞的时候，音乐给弄错了。怎么办？教导处老师写道歉信，道歉。老师们可能感觉，无所谓，但孩子不得了，原本排得那么好的舞蹈，音乐给配错了，多难受啊。但老师一道歉，就消气了。

我也经常给学生道歉。有次中国教育协会临时安排我到台湾去，青少年抗挫折训练工作室，平时我的出访都是已经安排好的，但因为我是协会副会长，太原青少年抗挫折训练，他们说在台湾有个论坛没人去，临时让我过去，说要有***致辞，我就没办法了。但是和孩子们周一的“校长有约”共进午餐，两个星期都已经约好了，我去不了。怎么办？道歉，给所有学生写道歉信，后来学生们也原谅我了。回来后我给大家补了饭。