以湖盐为介质的热敷盐更具有天然***、舒筋***、缓解肌肉疲劳之特点。大青盐电加热湖盐热敷还可以。我一般来大姨妈时敷肚子，肚子就没有那么疼了，有时候肩胛疼时敷半个小时就轻松多了。我一般来大姨妈时敷肚子，肚子就没有那么疼了，有时候肩胛疼时敷半个小时就轻松多了。
注意事项：
①热敷后半小时内不要用冷水洗手或洗澡；
②饭后一小时不宜温灸.。
大青盐热敷盐***包对去湿，驱寒，电热敷，散寒有很好的效果有的***内的湿气较大，热敷的时候可以热敷脚心，每次泡脚之后再进行热敷这样去湿的强度很好一个疗程之后身体就会有明显的变化，湿气就会被赶走了。对于体寒者，同样是每天每次泡脚之后再进行热敷这样去湿的强度很好，驱寒的效果也较明显。可以使用热敷盐包放于膝盖处 有缓解消痛，镇痛作用，长期使用血液畅通 会有好转。除此以外，热敷盐还有更大的外用******，尤其是与骨关节相关的肿痛、寒、湿、痹、痛等症采用热敷盐热敷法，更可以发挥散寒的作用。缓解关节僵硬疼痛，将热敷盐包裹在疼痛、怕冷的关节部位，电热敷的***，每次热敷15-20分钟，至热敷盐逐渐冷却即可。该法只能缓解关节疼痛，不能完全取代、***等，患者尽早就医，以免耽误时机。在拔火罐后立即将热敷盐热熨其位置，往往起到事半功倍的效果，电热敷，从而有利与扶正祛邪，电热敷盐包，促进病体的***。
热敷盐热敷腋窝，强健心肺
说起强身健体，许多人都知道手、脚的穴位很多，常按揉可***，
却没想到腋窝这个人们日常活动中很少触及的部位，它的******也不亚于手和脚。
腋窝是颈部与上肢间血管和***的通路，也是腋窝动脉、腋淋巴群***的集合处，担负着血液输送、防御功能，腋窝处有一个重要穴位，***名为极泉(腋窝顶点的腋动脉搏动处)。无论***还是西医，都很重视腋窝的***作用，经常按压腋窝对健康很有好处。
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