




学会理解记忆
理解得越深,记忆就越牢。要做到理解记忆,
首先,要了解大意。例如读书,要先通读或浏览,只有了解了整体才能对局部进行理解;
其次,进行局部分析。理解各个段落的主干意思,找出主要信息;
第三,找关键点。即找所阅读文章的要点、关键点和难点,弄明白之后牢牢记住;
第四,做到融会贯通。将整体和局部联系起来进行全的面理解;
后,提升孩子***,运用到实践。在实践中加深理解和记忆。
会做词语链接。
和第的一个图像链接一样,但是现在是词语,而不再是图片。你需要先把词语代表的图像还原一下,然后再做图像链接。比如,“鞋子”,“香肠”这两个词,如果你想象鞋子踩到香肠,就比较差;而想象你穿着香肠做的鞋子,结果烂了弄了一脚。这就好一些。记住我们写出来的时候是文字,但是你想象的时候应该用图像。问题是,这些具体的词你可以很容易的想象其代表的事物。如果是抽象词呢?比如“逻辑”,南昌提升***,比如“浏览”,这该怎么做呢?这就需要用一下替代法,比如”逻辑“你可以想象一个戴着眼镜的老学究,因为他总是讲“逻辑”。而”浏览“你可以想象一个人正在飞速的翻书。从而两个词串联起来就是一个戴着眼镜的老学究飞快的翻书,把书翻烂了。
***认为,脑为髓海,精生髓,肾藏精,在下为肾,在上为脑,虚则皆虚。
这就是说,肾的脏的状态与脑力、***有很大关系。肾精充盛,髓海就充盈,那么人就会耳目聪明,精力充沛;肾精亏虚则髓海不足,脑髓空虚则***减退。
我们都知道血液是在***内不断循环的,它有滋养全身的***。血在脉中循行,内至脏腑,外达皮肉筋骨,如环无端,运行不息,为五脏六腑输送养料。《黄帝内经》记载,“血脉和利,提升***加盟机构,精神乃居”,就是说血液充足才会有精神,血虚则会导致神无所养,于是就可能出现健的忘失的眠、惊悸等症状。
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