出行时要留意哪些饮食问题?出行时很多问题都要考虑到，比方平安，保暖等等问题，当然出行时的饮食也是一个很关键的问题，饮食问题直接影响着身体的安康，所以在出行时有很多的饮食问题需求留意，以下的倡议希望能给大家提供协助。
饮食问题1、 养成吃东西以前洗手的习气。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会染病菌、病毒卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才干减少“病从口入”的可能。
饮食问题2、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不只会染病菌、病毒，还有残留的药，假如不清洗洁净，不只可能染上***，还可能形成药。
饮食问题3、不随意吃野菜、野果。野菜、野果的品种很多，其中有的含有对******的物质，缺乏经历的人很难区分分明，只要不随意吃野菜、野果，确保平安。
饮食问题4、不吃腐朽蜕变的食物。食物腐朽蜕变，就会滋味变酸、变苦;分发出异味儿，这是由于微生物大量繁衍惹起的，吃了这些食物会形成不舒服症状。
饮食问题5、不随意购置、食用街头小摊贩出卖的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料常常卫生质量不合格，食用、饮用会危害安康。
饮食问题6、不喝生水。水能否洁净，仅凭肉眼很难分清，龙岗粮油配送，明澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水***平安。
茄子性凉滑，脾胃虚寒不宜多吃，妇女经期前后也要尽量少吃，过老熟的茄子食后会***，不可进食。茄子含有诱发***的成分，多吃会使人***不安定，***体质者要避开勿吃。
韭菜属于温热性，吃过量会神昏目眩，酒后尤其不可吃。上海蔬菜配送提醒患有风热型病症、上火发炎、肺核……等等病患，不宜进食。
白萝生性寒凉，脾胃虚寒者、胃及十二指肠***、、单纯甲肿……等患者均不宜多食。白萝会影响中药的效果，特别是吃含有人参、何首乌、地黄……等中药时，要避食白萝。
这些蔬菜都是我们日常经常食用的，但是对于这些禁忌我们一定十分的陌生。***，不仅要会吃更要懂得如何去吃，如何吃得健康，
很多人买回蔬菜后就一股脑的扔进冰箱，殊不知不同的蔬菜也有不同的保质期，而且很多坏掉的蔬菜是不能食用的！那么它们的保质期都是多久？又怎样辨别坏没坏、还能不能吃呢？赶紧随小编来看看吧！
茄子
茄子的表面有一层蜡能够起到保护作用，所以茄子买回家不要着急洗，可以套一层保鲜膜，放在阴凉处储存。一般可以放10天左右。
如果切开后发现茄子变黑，且面积较大，建议不要食用。
豆角
豆角放久了容易干，可以先用沸水炒一下，时间不要太长，然后放在阴凉处晾干，再用袋子装好，放进冰箱的冷冻室里，想吃的时候拿出来解冻一下即可。这个方法豆角可以保鲜一个月。
长毛的豆角肯定是不能食用的。另外，豆角千万不能生吃或夹生吃，很容易毒。
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