许多来访者不愿或羞于吐露自己的心理活动，认为只要简单说几句，咨询师就应该猜出他心中的想法，要不就表明咨询师水准不高。其实心理治i疗师也是人，他们没有什么特异功能窥见他人的内心世界，他们只是运用心理学的理论和方法，对来访者提供的讯息进行讨论和分析。因此，来访者需详尽地提供有关情况，才能帮助医患双方共同找到问题的症结，有利于治i疗师作出正确的诊断并进行恰当的治i疗。
心理咨询的作用大致可分为以下几种：
一、辨明问题。人的心理问题有各种类型和性质，其中许多并非心理***，它们是在纷繁复杂的社会生活中引发的。心理咨询是和你一起去分析所面临问题的实质，发现引起问题的原因。
二、平衡情绪。心理咨询通过给你宣泄压抑情绪的机会，帮你辨明自己问题的性质并且磋商解决问题的对策，团队心理咨询，使你紧绷的情绪得到缓解，心理咨询费用，心态也随之得到平衡。
心理团体是***近几年变得越来越普遍的一种心理助人的方式。如果大家还有印象的话，美国电影里经常会有这样的桥段：每周固定时段，几个人围成一圈，每个人都说说自己的，听听他人的，大家互相提供支持和帮助。当然这其中或许还有一个带领者，即团体心理咨询师。大家所熟知的心理咨询，是一个咨询师和一个来访者，池州心理咨询，在***设置下，在一个私i密的空间里面对面的工作。其实，我们所讲心理团体也可以是心理咨询的一种方式，只不过叫团体心理咨询或团体治i疗。
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