焦虑性失眠患者，大多数有体虚多梦，而最突出的是睡眠浅表，经常失眠是什么原因，入睡困难，稍有动静可惊醒，醒后再难以入睡。第二天总说，昨晚作了一夜的梦，白天无精力，做任何事情、工作学习，都没有兴趣也没有精力，面容憔悴等症状。患焦虑症的病人都有程度不同的睡眠障碍，失眠，焦虑性失眠以入睡困难为最突出的临床症状，患者躺在床上以后，翻来覆去不能入睡，脑子是思考一个和想一件事，不想还不行，越想越兴奋，越兴奋越睡不着，时间长久了病人肾气阴虚、肝阳上元，引起恐惧症，一到晚上就在思考，今晚会不会失眠，总是担心再失眠，结果真的不能入睡，这样恶性循环的结果造成了焦虑性失眠，引起越难以入睡、肾阴虚、肝阳上元、气血两虚、失眠症越加严重，使患者苦恼万分，希望从根本解决失眠的办法。
检查
（l）诊断要点：
l）以睡眠障碍为几乎唯1的症状，其他症状均继发于失眠，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦。2）上述睡眠障碍每周至少3次，失眠，并维持1个月以上。3）失眠引起显著的苦恼，或精神活动效率下降，或妨碍社会功能。4）不是任何一种躯体疾病或精神障碍症状的一部分。
疗法
（1）心理疗法：
1）一般心理疗法。通过解释、指导，使患者了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的预期性焦虑反应。2）行为疗法。进行放松训练，教会患者入睡前进行，加快入睡速度，减轻焦虑。
（2）药物疗法：1）ben二氮卓类。2）抗抑郁剂。如米安色林、多塞平、马普替林等。
（3）其他：l）生物反馈。可加强自我放松训练，对于减轻焦虑情绪有效。2）体育锻炼。适当体育锻炼，增强体质，加重躯体疲劳感，对睡眠有利，但运动量不宜过大，过度疲劳反而影响睡眠。3）调整生活习惯，如取消或减少午睡，养成按时睡眠的习惯。
失眠-泰安心康医院(查看)由泰安心康医院提供。泰安心康医院（）坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支敬业的员工队伍，力求提供好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。泰安心康医院——您可信赖的朋友，公司地址：山东省泰安市泰山区欧恺路1号，联系人：刘先生。
