浙江滕飞餐饮***管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的***化餐饮企业，面向中外合资企业、国内大中小型企业（工厂、公司）、学校、******、***、商场、商务楼等单位提供优质一体化食堂承包、食堂托管服务。饭堂承包饭堂承包饭堂承包饭堂承包饭堂承包饭堂承包
浙江滕飞餐饮为您分享：考生怎么选择食物为健脑
适量进食富含必需脂肪酸（亚油酸、亚麻酸等）的食物，公司饭堂承包，以保证为大脑***的构成提供充沛的物质材料。建议每日进食25-30克的硬果，可选花生、核桃、葵花籽、松子仁等。但油炸花生、油炸核桃之类显然不可取。
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浙江滕飞餐饮提醒您：煮饭小窍门
留意洗米次数。有些对比重视清洁的人往往会屡次洗米，本来洗米次数以两次为宜，假如超越三次的话，米中的养分会跟着淘米水很多丢失，致使蒸出的米饭没有香味。
恰当“泡米”。咱们在蒸饭前，应当把米放在冷水里浸泡一个小时。让米粒充沛吸水，这么能够缩短加热时刻，削减养分丢失。
米水份额应恰当。蒸白米饭时，义乌饭堂承包，通常水位高出米2至4厘米对比适宜。假如是大米中加高粱、燕麦等粗粮，则要恰当多加水。
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浙江滕飞餐饮为您分享：老人和小孩都适合吃的补钙菜品的做法
花生炖猪蹄
食材：猪蹄、花生、红辣椒、白芝麻、酱油、姜、葱、蒜
做法：
1、姜、蒜，干红辣椒，八角，花椒，香叶，提前备好
2、 花生提前泡开，待用
3、猪蹄切短焯水，饭堂承包服务，捞出沥水
4、锅中放油润锅，放碎冰糖，文火不断搅拌，熬成红棕色
5、 放入猪蹄不断翻炒，至焦糖上色。真正的炖猪蹄不是靠酱油上色的，是靠焦糖上色，自然红润并范光泽
6、放入之前备好的香料，加盐加点酱油，不断炒匀
7、 加米酒
8、 翻炒差不多了，放入高压锅，加水没过猪蹄，加花生
9、高压锅出炉，撒点葱段，白芝麻。即可享用美味啦
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