雅心产后抑郁(图)-儿童心理咨询常见案例-廊坊儿童心理咨询

五个因素影响心理变化

进一步分析影响心理障碍的原因是：

1.角色转换

产前期是每个人注意的主要特征，产后的注意力集中在***身上。似乎主角的地位被取代了，失去的情感将会复活。

2.身体***与否

我担心我的身体无法***，所以我对怀孕有点后悔，甚至心里都充满了***和懊悔。

我担心很难扮演母亲的角色。

产妇的母亲，往往为了照顾宝宝，使自己匆忙，不能照顾好宝宝，***后因为身心疲惫而怀疑自己是否有能力扮演母亲的角色。

***的性别和期望有差距

传统观念一直是父权制，现在特别是在农村，仍然有一些女性抱怨因为她们天生就有女孩。

5.生产方法不符合预期

有些妈妈原本想自然生产，但由于生产过程缓慢，他们会感到非常失望，加上***后伤口疼痛，以及后悔的感觉。如果新生儿状况不佳，也会让母亲担心宝宝的安全。

产后3大心理变化

产后妇女的心理变化可分为以下几类：

1.产后***：发病率约为50％至70％，分娩后3至6天发生。主要症状包括：情绪不稳定，***，秘密哭闹，抑郁，注意力不集中，***等。时间约为一周左右。在这一点上，只要丈夫和家人关心更多，在一周左右就会更好。

2.有些女性会出现更严重的症状：如抑郁，食欲不振，精神萎靡，儿童心理咨询在线，甚至经常无缘无故的眼泪或未来的绝望，更会产生内疚感和丧失生存欲望。这是严重的产后***。

3.产后精1病：约有0.14％~0.26％的***母亲，廊坊儿童心理咨询，会出现情绪低落，幻觉，妄想，***或杀婴，本病的症状，儿童心理咨询常见案例，产妇一直严重受苦“产后1***“。有些母亲在怀孕前已经有过良好***的迹象，但他们没有注意到。如果发生，他们应该去***接受***。

虽然偶尔哭泣也是一种缓解压力的方法，但准妈妈应该知道宝宝会感受到你所有的情绪波动，以及哭泣如此强烈的情绪波动。偶尔哭一次或两次不会对胎儿造成任何伤害，但如果经常哭，可能会影响胎儿的发育，并可能对胎儿造成以下几种伤害。

1，胎儿畸形

在孕早期的腹部胎儿的口腔和上颌开始发育和形成。在此期间，由于突发事故，儿童心理咨询电话，孕妇哭闹，情绪过度受到干扰，可能导致胎儿嘴唇和痰等畸形。

2，胎儿发育不良

许多孕妇在怀孕期间对胎儿有更多的期望和猜想，这会导致孕妇的精神压力和负担，这将影响孕妇的良好情绪。在各种压力下，孕妇的情绪非常不稳定，可能因为小事而伤心。这些反应将严重影响***腹部的健康生长发育。除了压力之外，生活中的一些环境刺激，以及噪音或嗅觉，都会导致孕妇的各种不良情绪和不舒服的反应。

对于这部分孕妇来说，在日常生活中应该尽量避免一些使他们不舒服的声音或颜色，然后尽量控制自己的脾气，不要有消极的心理，长期的悲伤很可能是导致胎儿发育不良甚至有严重的病例，如胎儿畸形。

3，影响孩子的智力

该研究发现，怀孕期间非常不稳定且经常哭泣的孕妇受到智力的严重影响。这是因为心脏的活动也受到孕妇心情或兴奋的影响。这时，肺活量也减少很多。在这种情况下，每次心脏收缩时，***出血量就会减少。结果，减少了孕妇获得的血液。同时，***也在这个范围内。如果***不能长时间被血液滋养，则会导致营养和氧气不会***给***。如果情况严重，可能导致流量1生产或早产。即使你出生，宝宝的智力也会受到严重影响。因此，在影响孕妇对胎儿的悲伤，心理发育不全或精神发育迟滞是后遗症，所以孕妇在怀孕期间一定要特别注意，保持良好的心情非常重要。

（6）谈谈宣泄方法寻找朋友或亲戚沟通，尽力唱出心脏，哭泣游戏是没有问题的，放开心情郁闷。 （7）角色交替方法不要忘记虽然它已经是母亲，但它仍然是丈夫的妻子和父母的女儿。没有人只能是24小时全职母亲，所以我必须给自己一个角色来享受我的妻子和女儿。那力量。 （8）自我激励法自我欣赏，看你自己的长处，看待事物的好处，并更多地思考事物可能的成功。 （9）生育的自我实现育儿只是女性认识自己的一种方式，但***是***的方式，所以不要忘记其他自我实现的潜力和需要。也许休假产假，你也可以关注你擅长的职业生涯，并在产假结束时有一个新面孔的新形象。