症日常怎么预防
***正骨培训提醒您日常预防要点：
(1)努力避免腰部，特别是腰骶部受伤：当腰椎问盘突然或连续受到压时，均可以发生突出。因此，必须在有准备、有防卫的情况下搬动或抬举重物，扭腰或弯腰；注意不要在长时间弯腰后猛然挺直腰；要防止摔倒。
(2)提倡正确的腰部姿势：在日常生活、工作、学习和锻炼过程中，应有意识地采取对***舒适、有益的体位，保持腰椎自然的生理曲度，使腰背部和腹部肌肉相对平衡协调，尽可能减轻腰部的压力。
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正骨手法培训
病因：
①创伤性：无论儿童期还是***期，髋关节受到重度创伤后，可能造成血液循环减弱，形成缓慢进行的股骨头缺血性坏死。
②气压性：多见于长期在高原工作、高空飞行、深水潜水等活动，造成压力性髋关节疼痛、痉挛、收缩，导致股骨头缺血坏死。
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③医源性：长期应用短期使用大量、长期接受***线或短期接受大量***线、患病不当。
④血管系统及血液系统***（如严重血管硬化、***）引起股骨头缺血而坏死。
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宝芝堂***正骨教您从年龄角度谈：
从年龄角度来看，伴随着年龄的增长，***发生退行性改变（如椎间盘变性、弹性减弱、小关节紊乱、韧带增厚、钙化等），所以中、老年人群中患的较多；同时，伴随着电脑、空调的广泛使用，人们屈颈和遭受风、寒、湿邪气侵袭的机会不断增加，发病年龄有年轻化的趋势。
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