月饼现在深受人们的喜爱，当然老年人也不例外，你知道老年人应该吃什么样的月饼比较好吗？
因为老年人的消化系统与年轻人不一样，他们的消化系统大大衰竭了，对于很多种类的月饼，老年人比较适合吃芝麻馅的月饼，不仅可以延缓***，还可以很好的滋补身体，对老年人的健康很有益处，所以，老人再想吃月饼时尽量选择芝麻馅的，记得要适量。无糖茶叶月饼
老人不能吃含糖量高的月饼，特别是血糖比较高的，在为老年人选择时，不要含脂肪量过高，也不要含糖过高，尽量选择无糖低糖月饼。
香辣牛肉月饼
大家吃过香辣牛肉月饼吗？相信很多朋友都没吃过吧，那下面就和品沃一起看一下它是怎么做的吧。
香辣牛肉月饼:凉拌、炒年糕将月饼切成细丁,和香菜、葱花、榨菜丝、味精、香油等拌在一起,爽口不腻。还可将月饼切成小长条,年糕切成片状,加上葱花、韭菜花、姜丝、辣椒和味精,在油锅里快速翻炒,味道那个香,一定让你口水直流。
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