碘在自然界中以能溶于水的形式存在。在自然界含量稀少，碘化钾，除在海水中含量较高海带、海鱼、和贝类等动植物含碘较高（每升海水含50-60微克）以外，在大部分土壤、岩石、水中的含量都很低微。[2]
碘在自然界中含量稀少，在地壳的含量位居第47位。除在海水中含量较高（每升海水含50～60微克）以外，在大部分土壤、岩石、水中的含量都很低。[3]
自然界中的碘来源主要是以碘酸钠NaIO3的形式存在于智利硝石矿中，碘的价格，在海水中碘的含量很少，但海洋中的某些生物（如海藻、海带等）具有选择性吸收和富集碘的能力，合肥碘，是碘的一个重要来源。
碘在体内主要被用于合成甲状腺ji素，甲状腺从血液中摄取碘的能力很强，含碘，甲状腺中碘的浓度比血浆高25倍以上。消化道吸收的碘进入门静脉。有机碘经gan脏改造为无机碘化物后，一部分进入血液循环，输送至甲状腺、心、肺、肾、肌肉、皮肤及其他***；另一部分则由肝装入胆汁，再进入消化道，其中有的经再吸收重新进入门静脉到肝，谓之“肠肝循环”。余下部分经肠道排出体外。
元素周期表53号元素碘，在化学元素周期表中位于5周期系ⅦA族是卤族元素之一。1811年法国药剂师库特瓦首ci发现单质碘。单质碘呈紫黑色晶体，易升华，升华后易凝华。***性和腐蚀性。碘单质遇淀粉会变蓝紫色。主要用于制***、染料、碘酒、试纸和碘化合物等。碘是***的必需微量元素之一，健康***体内的碘的总量为30毫克（20~50毫克），***规定在食yan中添加碘的标准为20-30毫克/千克
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