身体组合 – 绝大部份出色的爵士舞者都拥有强健的肌肉，但身体的脂肪量一般都比较少。这令他们的躯体呈现出很明显的肌肉条纹，使他们舞动起来时的动作更觉有劲，南昌爵士舞，有力。较低的脂肪量也避免舞者负担不必要的体重，使舞蹈动作来得更潇洒轻盈。虽然学爵士舞也可以是一个***的途径，但身体过重的初学者适宜透过其他模式行减磅，不然对肌肉及关节的健康构成有一定的危机。
霹雳舞是一种自由，开放的舞动模式，主要动作包括：电流贯身(electric boogie – 就似是有一道电流通过身体一般)，局部收放(poppin" – 突然且猛力地把局部身体部份移动，有点像肌肉突发抽畜)和霹雳转(breakin" – 貌似体操动作的地上旋转，有时用手支撑，也有用臂，背，膝，甚至头做支点的)。这种舞源自七十年代纽约的黑人贫民区；它其实是街头青少年互相挑战和沟通的一个渠道。谁做到***难的旋转，谁跳得***出色，就可以得到同辈的认同。电子音乐的兴起和唱片骑师喜好玩弄"擦黑胶碟"之技术也和霹雳舞的兴盛有密切的关系。舞者随著唱片骑师控制突然变奏的音乐，做出多种定格和出人意表的特别动作。
爵士舞主要是动作和旋律方面的表演，主要目的是为了***别人也***自己，少儿爵士舞培训哪家好，可带给自己与别人一段美好的时光，这也是为什么它的表现一点都不虚饰，舞蹈时所散发出愉悦的气氛和那种快乐的精神非常具***力。虽然说必须具有非常好的技巧才能成为一位成功的爵士舞者，但是几乎每个人都能掌握它的基础舞步，而且爵士舞的表演空间很广，个人的色彩和独特的风格才是舞动时***令人注目的地方。
凤舞青云***舞蹈培训(图)-少儿爵士舞培训机构-南昌爵士舞由南昌市东湖区凤舞青云艺术咨询服务中心提供。南昌市东湖区凤舞青云艺术咨询服务中心（ncfwqy.）实力雄厚，信誉可靠，在江西 南昌 的其它等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善创新理念将***凤舞青云艺术中心和您携手步入辉煌，共创美好未来！
