4.压旁腿压旁腿有两种基本方式：(1)双腿分别形成吸腿和旁腿，手位成托、按掌手位压旁腿。(2)在横叉的姿态上压旁腿。准备：(以左腿为例)坐姿，右腿吸腿、后背直立，左腿向旁向远伸直，双手成托按掌舞姿。动作：在准备的姿态上，以托掌手***，并带动身体向直膝伸直的一条腿贴拢。 [6]
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只有在表演过程中准确地把握人物情感，才能形象地塑造人物。因此，在高校古典舞教学中，***古典舞培训哪家好，教师应该运用情感教学的方式，激发起学生对古典舞的热爱，同时运用讲故事、播放图片等方式加强学生对作品的理解，利用多媒体和影视画面再现舞蹈情境，同时利用音乐来渲染情感教学，让学生对古典舞的学习和表演产生浓厚的兴趣，使学生以积极的情感参与舞蹈学习活动，在紧张而又愉快的舞蹈教学活动中自主建构有意义的知识体系，体会舞蹈的价值，从而有效激发学生的学习兴趣，调动学生的积极性。
神，即神韵、心意，是起主导支配作用的部分。劲，就是力，包含着轻重、缓急、强弱、长短、刚柔等关系的艺术处理。律，也就是动作本身的运动规律。这四大动作要素的关系，是经过劲与律达到形神兼备，内外统一。其规律是“心与意合、意与气合、气与力合、力与形合”。这都是精辟的概括与提炼。而这些文字又与元素性动作高度统一、谐调，构成了具有中国特色的舞蹈美学理论。 [3]
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