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做睡眠呼吸监测要注意什么

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1、影响睡眠的活动或饮食会导致监测结果与真实情况有差距，皮肤毛发的油质和角质都可能影响信号采集，所以做睡眠呼吸监测前，不要午睡。洗好头，剪除过长的鼻毛。如果方便的话，男士应刮除胡须。

2、检查当晚少进水及流食，勿饮酒、茶及含咖啡的饮料，勿服用***。

3、你可以带上自己的睡衣裤，如果可能，可以带上自己平时非常喜欢用的枕头、床单等寝具。儿童可以带上平时喜欢抱着入睡的玩具等。总之，西藏养老院监测系统，尽量让自己舒适到接近在家睡觉的状态。

4、避免长时间、强电流对同一位置进行刺激。如果发现皮肤有灼伤现象，在以后的监测中可以间隔几分钟，并稍微移动电极位置后再继续监测。

5、做睡眠呼吸监测当天晚上不要吃太饱，适当运动，确保当天晚上睡得踏实，这样记录的数据会比较准确

什么是睡眠监测？

睡眠监测是一个需要一整夜的监测，它通过采集分析您身体的各种信号来提供有关您睡眠健康的重要生命信息，包括脑电波、心电图、肌肉活动、眼睛的运动、呼吸运动和血氧的水平。这些信号是通过贴在您头、面部和身体上的小传感器获得的，您不会感到特殊的不适。

向左侧睡压着左心室活动对血型循环不太好。向右侧卧、身体轻微弯曲据说是较为不错的姿势，这样可以让全身肌肉松弛、血液流动增多、呼吸畅通。不过对一个健康人来说，不必过分计较自己的睡眠姿势，养老院监测系统报价，没有必要刻意为之，因为在一夜的睡眠过程中，夜间***翻转次数较多，人是不可能保持一个睡姿到天明的，养老院监测系统多少钱，绝大多数的人还是在变换着姿势睡觉，养老院监测系统哪家好，这样更有利于解乏和***体力。

怎么正确选购电子睡眠检测仪

1、认准产品的认证，正规的电子睡眠检测仪应该拥有***或省级的认证，在购买的时候要注意认准产品的认证，尽量选择***药监局认证的，明确标明有检测功能的仪器。

2、注意***服务，正规的电子睡眠检测仪应该拥有一套完整的***服务体系

3、了解电子睡眠检测仪功能和效果，睡眠检测仪适用于患有阻塞性呼吸暂停低通气综合症、慢性阻塞性fei病、血管病的人群，有一定的辅助治睡眠效果，可用于检测血氧、脉率、鼻气流等等生理数据，根据仪器的作用方式不同，其时间和疗程也不一，消费者可根据实际需求选择。