心理咨询，就是由***人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。心理咨询按参加咨询人员多少，可分为两种形式，个别心理咨询与团体心理咨询。两者的目的都是帮助当事人维护心理健康，克服成长过程中的种种困难和障碍，迈向自我实现。但在帮助那些有着发展课题和相似心理困扰的人时，团体心理咨询是一种经济而有效的方式。
生活中难免会碰到烦恼与忧愁，而每个人解决问题的方式各有不同。有人选择独自面对，有人选择忽视逃避，亲子心理咨询多少钱，有人则会寻求帮助。使用心理咨询师是一种帮助自己的智慧选择就像学习游泳，当我们在岸边观看时，我们可以自行学习动作，勤学苦练，也可以选择不玩了，还可以选择听朋友意见当然也可以找教练来帮你。原则上，心理咨询以每周一次为原则，每次45-60分钟，青春期心理咨询平台，若有特殊情况或需求可以调整。至于要进行多少次则根据个人需要、咨询目标以及咨询师风格流派的不同而定。
心理咨询简单地来说，就是由具有心理咨询执业资格的专门人员，运用心理学的方法，对求询者提供心理援助的过程。在这里我们所讨论的心理咨询是在狭义的心理咨询范围，不包括心理治i疗（药i物/仪器）和心理检查、心理测验，只局限于咨访双方通过面谈、书信、网络和电话等手段向求询者提供的心理救助和咨询帮助。
在心理咨询中，需要解决问题并前来寻求帮助的人称为来访者或者咨客，提供帮助的咨询***称为咨询者。咨询者和来访者共同工作，建立的关系叫咨访关系。心理咨询过程中，合肥心理咨询，来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，通过言说或者书写的交流媒介向咨询者进行述说、询问与商讨，心理咨询机构，在咨询师的倾听、陪伴、支持和帮助下，通过共同的讨论找出引起心理问题的原因，分析问题的症结，进而寻求摆脱困境解决问题的条件和对策，以便***心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。
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