






花生豆腐料白菜豆腐锅材料:
五花肉100克,鸡蛋1个,白菜半根(取叶的部分),真正水蛋白花生豆腐技术,豆腐500克,葱姜,花椒,大料,盐
做法:
1、五花肉、葱姜切片,白菜切块,真正花生豆腐技术,鸡蛋煎荷包蛋后切块、豆腐切片绰水、冷水洗净后备用。
2、砂锅内入冷水放入五花肉、花椒、大料、葱姜煮沸,边煮边滤沫。
3、放入荷包蛋块同煮,待汤汁发白时,依次下次豆腐、粉丝、白菜,煮开后放盐即可。
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水蛋白花生豆腐料
豆腐,古称“福黎”,是由我国***早发明、制造,黑龙江花生豆腐技术,而后传往世界各地的。豆腐是我国素食菜肴的主要原料,历来受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉”。豆腐主要以大豆为原料加工制成的,油炸花生豆腐技术,大豆含有较多的蛋白质和脂肪,因此豆腐营养价值也较高。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种。
豆腐有南和北豆腐之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少,南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;北豆腐用石膏较多,质地较南豆腐老,水分含量在85-88%。豆腐是中国的传统食品,味美而***。
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花生本身的营养价值:
花生滋养补益,有助于延*益寿,所以民间又称“长生果”,被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食品媲美。
水蛋白花生豆腐以传统黄豆豆腐千年不衰之鉴,花生制成豆腐的概念,就像古人用黄豆制成豆腐的概念一样,水蛋白花生豆腐市场永不枯竭、永不淘汰的自然规律,就像黄豆豆腐从古至今一直食用到现在一样。
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