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水晶刮痧板使用方法
1、板头:用以刮擦颈项、腋窝、掌心、足心部;
2、钝凹边:用以刮颈项、头部、四肢;
3、弓背:用以刮背部、胸脘腹部、四肢;
4、钝尾:对***腧穴施以点压法,对***经脉施以划法;
5、尖尾:对***腧穴施以点刺法;
6、尾中凹:用以刮指、趾、耳廓等部位;
7、阔面用以实施熨法、擦法、守法。
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背部刮痧步骤详细
病i人趴在床上,充分暴露背部,按i摩床上***i好。女性***i好把头发扎好。将刮痧用的精油涂抹在病i人背部。
先刮督脉:用方形刮痧板的一角,鱼形刮痧板,板身与皮肤倾斜45度,由上至下(大椎~骶骨)刮拭督脉,每个动作重复5~8次,直至出痧。
用刮痧板的角面分别刮拭与督脉紧邻的华佗夹脊穴所在的经络。用刮痧板的一角刮双侧肩胛缝,刮痧板紧贴皮肤,力度均衡渗透。
刮膀胱经:先刮外膀胱经,后刮内膀胱经(内膀胱经在脊椎两侧各旁开1.5寸的位置,外膀胱经在脊椎两侧各旁开3寸的位置)
向下斜刮肋骨缝:刮五条至六条肋缝即可(不可刮在肋骨上),以督脉为刮拭起点,刮至肋骨下为止。
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玉石刮痧板的使用方法
此款s型玉石刮痧板,适合面部、眼部刮痧使用,女士随身携带,非常方便,是必备的美容器具
1、刃口可垂直90度顺面部肌肉走向进行刮摩脸面以及眼目、鼻旁、唇角、两耳等处;板面可在额头,面颊,颈部平坦处进行抹法。板角处可进行点,按,揉法,用板角点按面部或骨骼缝间穴位由轻而重,有酸痛感即刻抬起,多次重复,手法连贯。砭板角也可沿经络擦划,擦划时掌握45度角。速划排热毒,慢划通经活i络,二者可交替使用。
2、经常刮擦可使面部皮肤自然升温,促进脸部血液变化,减少脸部脂肪堆积,瘦i脸紧致皮肤,同时使批发红润有光泽。使用少许***给肌肤以充足的营养。并使面部毛孔自然张开,清除深层污垢。
3、提示,脸部***刮痧时,根据不同的目的,可以配合相应的***性精油一起使用,如,瘦i脸刮痧,可以配合瘦i脸精油一起使用,先用精油涂抹于脸部,做按i摩与轻轻拍打2-3分钟后,刮痧,效果会更佳。刮痧后可以配合玉石精油皂(***淡i斑消i炎去i痘印等***)洗脸,消i炎***淡i斑去i痘印。
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