考研报名时间-海天考研培训-无为考研

关于今年考研同往年的变化：

1. 推免生比例持续增加对着研究生招生制度的逐步改革，越来越多的学校和科研所拥有了更大的自主权来选择招收学生，知名的高校和科研所更是如此。教育l部规定推免生比例不得超过学校招生人数的50%，但学校为了获得更多的优质资源，一般招收推免生人数都接近一般。

新增推免高校也是逐年增加，越来越多的学校具有推免资格，也就意味着推免生比例占考研人数的比例将会持续上涨，但这对于从一开始就保持优l秀的学生来说，绝l对是更大的机遇，也是更好的机会。

2. ***线参考值下降从今年的调剂趋势来看，***线对于调剂的参考价值不大。除了34所自主划线院校之外，其他学校虽然是跟着***先走，但也会根据招生情况划定自己的复试线，绝大部分是高于***线的。所以，***线也只是你活的调剂资格的蕞低标准线，但如果刚过***线，调剂成功的可能性很小。

考研时遇到国庆，春节这种长假，很多人会遇到感觉厌倦，提不起精神，也 就是所谓的假期综合症。

一、调整工作、休息时间，保证睡眠质量

很多人节假日后期需奔波赶回学习或者工作城市，考研报名时间，节假日期间熬夜更是常态，生物钟完全被打乱。

所以，节后首先要及时调整作息时间，定好闹钟，早睡早起。节后调整，睡眠为什么这么重要? 北京大学***部公共卫生学院马冠生曾指出，睡眠不足会使***力下降，抗病和***的能力低下，容易***，并加重其他***或诱发原有***的发作，如脑血管等***。

睡前一个热水澡、一杯热牛奶都是很好的。另外，用热水泡泡脚，睡前听听音乐也有助于睡眠。晚上蕞好提前2小时躺在床上，蕞重要的是不在床上玩手机，刷抖音。

如果学习或者工作时提不起精神，可以喝点咖啡或者茶来提提神， 有条件的话，中午可以休息一会儿，下午精力更充沛。

二、***运动，适当锻炼

不少人都是”每逢佳节胖三斤”， 节后***运动非常有必要，否则你办的那些健身卡浪费了不说，关键是人也变得“懒懒的”， 总感觉没什么精神。此时可以进行活动量相对大一点的运动，比如快跑、游泳、球类等，以帮助身体消耗一些能量，重获元气。

到达学校，也可以做做扫除、收纳等工作。运动不仅能缓解压力、控制体重。

考研大纲早出对我们没有坏处，各位同学也不要紧张，按照自己目前订的计划安心复习就好。

毕竟他还没有出呢，谁也不知道他长什么样，紧张也没有用，专科考研，等到7月份出之后，无为考研，我们再准备也不迟。

新旧大纲对比查漏补缺

新版大纲公布以后，考研辅导培训班，大家做的第1件事，就是要对比。

尤其是政治，很多同学在大纲公布以前，就已经开始进行复习，所以新大纲公布以后，一定要理清大纲的新变化，以免发生复习方向错误，造成知识点漏洞。

新旧大纲对比这方面，大家可以在市面上买相关的资料，比如，大纲解读什么的，可以为大家节省对比的时间，***备考。