产后抑郁的治的方法都有哪些呢，金宝宝月嫂给大家简单介绍下：
产后不要打扰太多的人.产后充足的睡眠和休息,过度的疲劳直接影响着新妈妈的情绪.减少不必要的干扰,尤其是亲戚和朋友的来访.与此同时,新妈妈的心理状态很不稳定,要避免各种心理刺激,尤其是敏感的问题,如宝宝的性别、体型的***、经济负担的加重等.
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月嫂的工作职责都包含哪些呢，大家可能不是很清楚，金宝宝小编在这里给大家说下，大家可以多了解些：
月嫂不仅要掌握新生儿的喂养呵护、洗澡、换尿布等生活护理常识，还要掌握宝宝按摸、测体温、观察大小便、脐带护理、臀红处理。同时，还要懂得如何协助产妇做乳方护理、乳方按摸、指导产***学哺乳、协助产妇做***操以***体形、为产妇准备营养的饮食等技能。培训结束后，经过考核，月嫂获得相关的结业证书后才能上岗。
找的月嫂，三个***是不能缺少的，所以在选择月嫂的时候一定要注意，金宝宝小编给大家详细说下：
“三证”是***基本的，包括身份z、上岗证、健康证。身份z是用来确定月嫂的身份；从业人员上岗证也是必要的，“姜都是老的辣”，很多人选择月嫂的时候都会选择月嫂经验丰富的，服务时间在5年以上的；健康证也是必不可少的，健康证是保证月嫂的身体健康没有患传ran性***，如果家长依旧不放心，可以让月嫂服务之前，带着月嫂去正规的***做检查。
