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酵素什么时候吃会比较好？

一、空腹喝好

酵素在早上喝好，特别是对于想要改善秘、或者是帮助排宿便的人来说，酵素能够有效正常肠道的蠕动能力，有效排出肠道素。

二、饭前喝好

酵素在饭前喝好，饭前喝酵素能够有效提高身体对于酵素的有效吸收。不过如果是胃肠本身不好的人不宜饭前喝，以免刺激肠胃，引起不适。

三、饭后喝好

酵素在午饭饭后喝好，特别是对于胃肠功能比较薄弱，北京酵素梅代理，容易消不良的人来说，饭后喝酵素能够帮助分解食物，坚强肠胃负担，帮助解决消不良。饭后喝酵素还能够帮助***胃动力。

健康赠言，“酵”醒生命奇迹！酵素是一把掌握所有生命活动的健康密钥，也是执掌人类健康、美貌、身材的魔法权仗。***在食物中摄取的***、矿物质、蛋白质等营养物质，都需要酵素的催化作用才能被吸收。如果没有酵素，我们无法直接吸收一切营养，北京酵素梅代理多少钱 ，如果没有酵素就没有一切生命活动！22岁以后，***内的酵素每天都在不断地流失，每日补充酵素，是远离早衰与***的有效方法！6g优质的果蔬酵素粉，是20kg生鲜果蔬所含酵素的总量。