新正健（天津）纳米科技有限公司专业生产定制护具（护腰、护膝、护颈等）欢迎各位致电来访！
上下班是护膝的好时候：第1个动作就是迈步登楼梯：在平时上下班的时候就可以迈开步子登楼梯，也就是把一只脚放在一个固定的物体上面，让大腿呈垂直线弯曲，再用另外一只脚踏到固定物体的上面，这样的动作就是迈开步子登楼梯的动作，做这一组动作的时候要反复做12到15次，这样效果比较好。
第二个动作就是骑自行车：骑自行车的这个动作可以增大人体小腿的肌肉和四头肌，针织护具加工，提高人体腿部的整体力量，也就可以促进膝盖的健康了，所以人们要骑自行车的话，针织护具贴牌，可以每天骑15分钟左右，也可以躺在床上面做骑自行车的这个动作。
第三个动作就是深蹲：深蹲也是可以很好的保护膝关节附近的肌肉群的，也可以锻炼这些肌肉群增强四头肌和臂大肌肉的力量，在深蹲的时候需要把身体尽量往下沉，这样效果会更加好。
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最常见的护膝是一个有弹性的套筒，穿着时，会将整个膝盖包裹起来，它对膝关节及周围肌肉组织能起到轻度加压、支撑的作用，可以预防长距离行走后的膝盖肿胀。
护膝的尺寸一般、S是30.5~35.6cm；M是34.3~38.1cm；L是36.8~41.9cm；XL是40.6~45.7cm。
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选择护膝的注意事项：
设计
选择护膝，不仅要看外观，还注意到它的设计是否合理，合理性是说它不一定要规整，而会有一定的弯度，是依据我们膝盖的弯度做出相应的弧度，在运动过程中也能提供给合适的力度，以此保护好膝盖，针织护具生产研发，让身体自由活动。如果允许的话，可以在挑选时，穿戴一下，针织护具，感受一下是否方便，是否自如，提前有个触觉体验，以免在以后使用时阻碍到运动。
针织护具贴牌-新正健(在线咨询)-针织护具由新正健（天津）纳米科技有限公司提供。新正健（天津）纳米科技有限公司（）位于天津市河北区中山北路鼎盛大厦6楼。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前新正健在其它中拥有较高的知名度，享有良好的声誉。新正健取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。新正健全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。
