思明区舞蹈培训-卓玥初-舞蹈培训

卓玥舞蹈拥有国际化的艺术教育平台，包括国际考级项目、国际游学以及国际比赛，另外我们采用的是国际化教学体系，包括ATOD国际课程和JorYoo云课堂，支持线上线下都有***的授课讲师为孩子提供国际化的教学。

许多人在某种程度都有姿势上的问题，由于初期动作简单，这种问题一开始不会有太大的影响，所以常常不被注意，但当你跳到技巧的时候，总有一天这些问题会显现出来。在舞蹈来说，身体垂直被视为重要的一部份，因为只有身体垂直，才能到达地面；很多人站立时，还可以做到身体垂直，舞蹈培训，一旦身体移动时，就变得或多或少的扭曲，以致指影响正常的活动。

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弓步：中国古典舞基训脚的位置之一，是丁字步的一种变形和发展。将丁字步的前腿向旁伸出后弯曲，后退绷直，即前腿弓，后退绷，弓的腿足尖向正旁，直的腿足尖向正前，弓的腿要求小腿与地面成垂直角度，大腿与小腿成稍大于90度的钝角，上身直立，方向朝正前。双肩与腿在一平面上，不要前后突出，面部可看正前或前侧。

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上半身要往上伸拔，下半身则要往下松沉，使得脊柱像吊着的铁链一样，既松垂毕直而又灵活，这样，从中腰起，上下就有一种对拉的抗衡力，犹如禾苗的生长，舞蹈培训学校，根往下生，茎往上长；使身体放长，增加身体上下的抗衡力，少儿舞蹈培训，抗衡力越大，就越能增加弹性和爆发力.这样，就会有更好的表现。