由于盐有极易吸潮的的性质，无论用何种加热方式，加热时一定加热到盐中的水分蒸发干净，（无水分后盐会有轻微的“叭叭”响声）。否则，因盐的浸透性极强，水分会浸透到体内，短时间对身体无影响，热敷盐代理，时间稍长会对身体产生较大损害!3、4、因为使用微波炉会有水分和油污。。使用的盐：大约玉米粒大小的大颗粒粗盐，每次用4斤左右， 盐的主要成份是N***，通过简单的加热，其成份不会有太多改变，所以可以反复炒来，一到两周应用家里洗米用的筐筛一下，时间长了盐的量肯定会减少，再补充一些新的粗盐进去就是。上面可多盖点东西，以减少热的散失。
但是热敷的时候也一定要注意，如果皮肤有溃烂或者皮疹的患者禁用，准备要宝宝的女性不能使用，因为热敷会导致卵zi畸形，应该错过排卵期，有高血ya的患者不适合长时间热敷。
热敷是一种物理方式，而盐取其咸能散结，以除腹腔内结块，热敷盐，心腹积聚，有利于的吸收，是一种对机体毫无损伤且具有独特***功能的***外治法。可促进血液循环、打通淤阻的经络，对腰腹、肩部有***的人士有缓解的***，艾草热敷盐，从而达到散寒解除疼痛的***，长期使用效果更明显。 热敷是一种物理方式，而盐取其咸能散结，以除腹腔内结块，心腹积聚，有利于的吸收，是一种对机体毫无损伤且具有独特***功能的***外治法。可促进血液循环、打通淤阻的经络，对腰腹、肩部有***的人士有缓解的***，从而达到散寒解除疼痛的***，长期使用效果更明显。
粗盐热敷对于消除yan症、缓解疼痛，有非常好的作用。传统的方式，是用大铁锅炒盐然后装进盐袋来热敷，非常的不方便。随着生活质量的提高，更多的人开始用电烤箱、微波炉来加热粗盐。近几年，市场上出现的电热敷盐包，使得热敷变得更为便捷。不少人，生活中都会有这样的体验，睡电热毯，会感到口干舌燥，非常不舒服。那盐包热敷用加电的好吗会不会，有什么***呢?这就得从电热敷盐包的加热原理来说起了。
粗盐热敷的好处:粗盐热敷能舒筋***，祛湿散寒，祛除体内湿气，***认为痛则不通，而腰teng，腿疼都是经络不通导致，经络通了，身体自然就不疼了，电热敷盐袋，而粗盐热敷则能达到疏通筋络的效果。
炒盐热敷是将大盐粒放在铁锅里面迅速翻炒，加热，然后装到袋子里，热敷huan处，达到效果。这是一种很古老的方法，同时***给骨病或者外伤患者同样也会开中药外敷药，也是炒锅或者蒸锅加热，然后热敷huan处，以达到祛除病痛的目的。这样的成本低，但是加热温度不好掌握，每次加热都需要把盐倒出来再装进去，比较麻烦。
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