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不渴不喝水
数据显示，七***都是发觉渴了才喝水。殊不知当你感到口渴的时候，桶装水，你的身体至少已经流失了1%的水分。
喝水不是为了解渴，而是让其参与新陈代谢，被***吸收，长时间缺水会增加血液的黏稠度，诱发心脑血管***。同时，越不注意喝水，喝水的欲望就会越低，人就会变得越来越“干旱”。
所以，不管渴不渴都要及时补水。外出时手里带上一瓶水，随时喝一口；办公室或家里多放上几个水杯，见缝插针，有机会就喝。
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天然矿泉水的营养与***
天然矿泉水的另一主要特征是它含有丰富的对***健康有益的常量和微量元素，特别是矿泉水标准中规定的微量元素指标的合理含量，更是对***起到防病和***作用。
经科学测定，18.9L桶装水，***血液中各种化学元素，微量元素平均值与地壳中元素丰度值密切相关，矿泉水是溶解地壳中的矿物元素，所以矿泉水中富含***所必需的微量元素。
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每当在我们情绪烦躁、身心疲惫或感到乏力的时候，朋友为我们端上一杯水，让我们稳定了情绪，精神也振作起来饮水对我们生活中的帮助，可以说俯拾即是。
有人说，喝水都会发胖。这只是玩笑的说法，因为一般自来水、天然矿泉水不含有任何能量，是不会让人发胖的。相反，充足饮水，桶装水价格，不仅可维持我们的健康，还在关键的时候，起到防病的作用！
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