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***的原理是利用弹性绷带的束缚，在需要大量使用膝盖时，限制关节活动，动的少，关节耗损的机会也就少。膝关节受伤时，戴上***也可维持关节的稳定度，运动护具生产研发，避免***因不当拉扯而延误愈合。
没有膝盖磨损与修复问题的人，则不需戴***。当***提供膝关节支撑的力量时，运动护具贴牌，腿部的肌群相对就不必花太多力气来维持膝盖的稳定，长期下来，便会因为缺乏训练而退化。运动时戴***，也无法完全避免运动伤害。因为引起膝盖受伤的原因通常是因外力撞击或过度施力造成，一般***不足以抵抗这些冲击。
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选择***的注意事项：
材料
我们在挑选***时，首先就要看它使用的是什么材料。一般优质的就比较柔软些，用手摸着不发硬，这样在穿戴时才会比较舒适，运动护具***报单产品，膝盖不会觉得不舒服。而且它的保暖效果也要好，运动护具，特别是在大量运动之后，排汗比较多，如果受风就会诱发关节疼痛，能保护好膝盖。
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***常见的***是一个有弹性的套筒，穿着时，会将整个膝盖包裹起来，它对膝关节及周围肌肉***能起到轻度加压、支撑的作用，可以预防长距离行走后的膝盖肿胀。
***的尺寸一般、S是30.5~35.6cm；M是34.3~38.1cm；L是36.8~41.9cm；XL是40.6~45.7cm。
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