湖北小分子有机硒-武汉中地西能(图)

***摄入

***摄入硒的途径，主要有两种：一是药补，市面上不少***药都有补硒的作用。二是食补，食补的途径很多了，从米到蔬菜到水果到茶门类非常之多，小分子有机硒，另外，除了植物转化法外，通过食用富硒的动物产品，也能达到补硒的效果。食补摄入硒的途径非常之多，食物和水都是摄入途径，食物又分为植物和动物类，而且，动植物不同的品类硒的吸收水平也各不一样，大米的不同品种在吸硒能力方面有强弱之分，另外，胡萝卜、香菇、油菜（不过菜籽油的含硒量不高，硒含量主要在渣l子里）的吸硒能力也都挺强的，在高硒地带，一天一根萝卜就够补硒的标准了，而海水鱼比淡水鱼的硒含量要高。

据了解，富硒肥料是一种含有多种营养成分、高速、的佳肥料，其具有绿色环保、营养、使用安全方便、成本低、稳定等优势，有助于调整农业产业结构的生产多种效益，从而也能大大提高经济和社会效益。

使用富硒肥料的主要优势：

1.有助于作物提高免0疫能力；

2.提高作物的抗旱、抗旱和抗倒伏能力；

3.有助于促进花芽分化，提高开花的数量，增加结果率；

4.增强作物的营养，提高作物品质；

5.长期的使用可缓解土壤板结；

5.提高作物的产量，延长瓜果蔬菜的保鲜期和贮藏期。

缺硒的表现

***缺硒会造成多种***，典型的是我国黑龙江克山县地方病—克l山l病，大l骨l节l病、心l血l管***、白l内l障、胞l囊l纤维变性、高l血l压、甲l状l腺肿大、免l疫缺失、淋巴母细胞性贫l血、视l网l膜斑点退化、肌营养不良、***性结肠l炎、关l节l炎以及***的***都与***缺硒有着直接的联系。

如何获得硒***中硒主要从日常饮食中获得，因此，食物中硒的含量直接影响了人们日常硒的摄入量。