








社交功能障碍的原因
1、恐惧心理。表现为与他人交往时,会不由自主地手足无措、语无论次,回避型社交障碍,严重的甚至害怕见人。
2、自卑心理。表现为在社会交往中想象失败的体验多,缺乏自信,对自己否定,缺乏交往的勇气和信心。
3、害羞心理。表现为社会交往中过多地约束自己的言行,以致无法充分地表达自己的思想感情,阻碍了人际关系的正常发展。
4、封闭心理。表现为把自己的真实思想、情感掩饰起来,试图与人保持严格的距离。
5、自傲心理。表现为不切实际地高估自己,在他人面前盛气凌人,自以为是,常使交往对方感到难堪、紧张、窘迫,从而使交往变得困难。
社交功能障碍怎么办?社交功能障碍患者在年轻人中比较常见。而且因为手机电脑的普及,有的人常常宅在家里,不愿意和外人沟通交流,而且是坏循环,难以好转。建议患者勇敢的走出门去,提升自己,增强自信,社交障碍,克服自卑心理,接受自己。
在现实生活中,不少人或多或少对社交有些害怕,有的人是怕出丑,有的人是不知道怎么和人交往。这些都是正常的心理,但若是对社交的害怕变得不合理和没有必要,甚至是一味逃避,那就可能是有社交恐惧症了。我今天就给大家来细致讲讲社交恐惧症和回避型性格障碍,先讲一下社交***症的表现:
有社交***障碍,也叫社交***症的个体,大学生社交障碍,对他人可能观察、研究、会评价他们的社交场所,有强烈的害怕,可能包括当众演讲,与陌生人会面,与他人一起进餐或使用公共卫生间。他们害怕会冒犯他人,深陷尴尬,会被看低。
他们强烈的担心被他人拒绝和不被喜欢。这些害怕包括,认为她人会发现他们紧张、脆弱、愚蠢,乏味和肮脏,害怕的程度超过了实际的风险,或超过了任何所谓覆性评价的后果。
由于这些强烈的害怕,有此障碍的个体通常回避社交场所,因为在那儿他们害怕这样的评价。这种行为可能限制他们生活的丰富性,因为可供选择的活动变少了,例如不参加派对和其他社交活动,***范围也缩小了。
有很多人特别在意别人对自己的评价,不管是当时上学时,还是在职场上,都是不去表现的,回避和人交往。但其实他们内心都是渴望能有一个人和他们成为朋友,广泛性社交障碍,在我认为,你首先要是你自己的内心的好朋友。
去问问你内心,你需要什么,你需要孤独地一个人吗?心理咨询的***方法更多的是认知行为疗法,去告诉这样的来访者,曾经的你不太懂得和人正常的交往模式,但这是可以学的。
问题是你想不想改变,以及何时想开始呢?当和咨询师有了很好的互动以后,这种模式也会去普及到别人身上,然后再去巩固,再去认识更多的人,团体咨询是能帮助到人的。