随着国粹武术学校的不断发展，越来越被人熟知，很多人员也开始学习一些基础武术招式。常见武术形式有：太极拳、咏春、螳螂拳等，但从技术层面来说，螳螂拳是很厉害的传统武术吗？
上打咽喉下打阴，中间两肋并当心。这些东西各家都有，只是别家没专门展示这些东西，就螳螂拳的师傅好实诚展示了一下而已。功夫搁过去就是实战用的，活着才是要素，碰见剪径的，你跟人讲那不能打？不可能吧？碰见劫掠的乱兵，你要个人单打独斗阵前单挑？不可能吧？麻溜把对方赶紧闪人才是真的。没有什么哪里不能打，没有什么招不能用。只不过一些东西师傅会告诉你别乱用，野外四下无人也就了，你跟师兄弟切磋这种招千万别用，而已
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传统武术学校在现代社会价值什么？又应该怎么传承？绝大部分价值在健康方面，现代人学习武术学校一般是强身健体，【少林小龙武术中等学校】为你科普学习基础武术动作的小知识。
1.现在大部分拳种都有套路，武术套路有连贯性，不觉得枯燥也比广播体操套路有意思。你学会一两个武术套路之后可以慢慢去磨动作细节，这里边的体会其实很丰富，也可以帮助自己更了解身体。
2.传统武术很注重练腿，对于体质偏弱或年龄稍大一些的人来说其实非常友好，你不需要把自己搞得很紧张，而是在这些徒手动作中慢慢打磨就可以培养下肢的力量和耐力，这一点对于保持健康和预防***非常重要
3.收心，动作的练习过程当中聚集点在自己，同时由于不需要对抗外来负重，就放在了自身的细微调节。
4.只要你不想着拿传统武术去打人这事，它对普通人的价值就非常大，并且可以得到很大程度的发展。
5.另外你去找师父学，也真的不需要人家功夫多厉害，只要满足三个条件即可。
【少林小龙武术中等学校】以***齐全的教学训练设施，精湛的武术训练，科学规范的文化教学，严格化的学校管理，是本地区规模大、学员多、正规的文武学校。
现代武术学校的越来越化，很多人想学习一些基础武术学校动作，强身健体的同时又可以保护自己。有没有那么一种武术或锻炼方法？小编给你普及下。
介绍一个简单的动作，不需要随身携带各种，但又不是武术也不是任何一种搏击技术，这是一种本身就有的能力。这个动作名称就是：拳卧撑！
训练：这个操作和做俯卧撑一样，只不过不是用手掌而是拳头！
作用：提高拳锋和拳面的硬度，同时也可以提高手腕的耐受力。
贴士：如果一开始感觉不太能承受，可以先在瑜伽垫上完成，等有了一定基础后再改成水泥地面。提醒：这种锻炼只是提高裸拳的攻击力和***力还有腕部受冲击的承受力，能练成一拳超人
【少林小龙武术中等学校】是少林寺直属武术学校，也是有少林寺武僧任教，是国内武术培训学校，可以让孩子学到真正的少林功夫，成为一个自强自立自信之人。
