亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，护理团队，集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您的产后护理服务！
1.多补充蛋白质。头发重要的营养来源就是蛋白质，蛋白质可以促进头发不断生长，所以要多摄取一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等。
2、多吃含铁、钙、锌等矿物质元素的食物。可抵抗毛发***，促进细胞分裂，如***、动物、紫菜等。
3、多吃黑色食物。***认为：黑色入，而主毛发。所以，常吃黑色食物可补防***，让头发浓密亮泽。如黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣，就是典型的代表。
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新生儿身体的变化很多，许多看似异常的现象其实是十分正常的。
1、生理性体重下降：主要是因为***出生后不能立即进食，或因吸吮能力较弱，进食量少，再加上胎粪的排出，尿液、汗液的分泌，以及由呼吸和皮肤排出的肉眼看不到的水分等丧失，造成新生儿暂时性的体重下降，到第3-4天体重的减轻可累积达出生时体重的6%—9%，10天左右***到出生体重。
2、尿发红：新生儿一般在出生后21小时内排尿。看到尿布被染成砖红色时不必担心，这是尿中的尿酸盐引起的。
3、大便发黑：***出生后24小时内排出粘稠、黑绿色的无臭大便为胎便。这是由消化道分泌物、胆汁、咽下的羊水和脱落的上皮细胞组成的，3天之后即可转为正常
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鼻泪管堵塞引起的泪囊炎 对于宝宝来说，眼屎变多的原因之一就是鼻泪管阻塞引起的，这种情况在3个月之前的宝宝身上较多见。这是宝宝泪水无法正常排出、潴留在泪囊内，会引起***滋生，然后发展成泪囊炎，从而出现眼屎多甚至眼睑。如果面诊后确诊是鼻泪管阻塞，3 个月以内的宝宝可以先采取保守，进行泪囊区或用滴眼。
方法：宝宝仰卧位，由另一人固定头部和四肢，妈妈由鼻根部泪囊区顺鼻翼向下推挤。注意用力均匀，既要有一定力度，又不要力量太大损伤皮肤。促进泪液往鼻泪管方向流动，每天做2～3次，病情较重者可增加至4～6次，每次1分钟，一段时间后，薄膜就会自行，泪道也就通畅了。结束后，可以按医嘱滴用眼。
注意事项：父母应洗手剪短指甲，每次泪道前洗手，在自己身上先练习熟练之后再给宝宝做。每天至少泪道三次。大多泪道阻塞会随着宝宝长大而逐渐开放。如果宝宝 3 个月后还没好转，就需要再次就医了，以免发生严重。
