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在体内可以直接合成NAD+(辅酶I)，NAD+是人体中重要辅酶，参与能量代谢、DNA等多项活动，所以补充NMN来提高体内NAD+水平，科学上来说，的确是切实有效的方式。哈佛大学DavidSinclair团队曾在2013年的《细胞》和2017年的《科学》等期刊上发表相应研究成果进行印证，2019年，华盛顿大学医学院团队还在《细胞》上发表NMN可延长16%实验鼠寿命的研究数据，目前此类研究文献已不下数百篇。

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SIRT1是如何从衰老手中保护神经血管的，它改变了哪些基因的表达？。通过分析老年小鼠的神经血管转录组变化以及模型预测，研究者认为SIRT1在这其中的作用主要有3点：1，nmn什么时候吃蕞好，恢复线粒体功能线粒体功能是衰老现象的一条主线。此前有研究发现，神经血管内皮细胞的线粒体功能障碍会对脑血流造成巨大影响[7]。因此，研究者认为首先需要确认神经血管单元中的线粒体相关基因是否发生了变化。通过分析线粒体电子传递链（ETC）相关基因的表达调控，数据显示衰老会严重下调ETC相关基因的表达，而NMN则可以将这些基因的表达上调回年轻状态

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1、促进产生生物能量NAD+通过细胞呼吸作用生成ATP，直接补充细胞能量，增强细胞功能。

2、修复基因NAD+是DNA修复酶PARP的底物，这类酶参与DNA修复，帮助修复受损DNA及细胞，降低细胞突变几率，预防的发生；

3长寿蛋白NAD+能够所有7种长寿蛋白（Sirtuins1-7），有效延缓衰老，nmn，因此NAD+对于、延长寿命有着更为重要的影响。

4、增强系统NAD+通过选择性地影响调节T细胞的存活和功能，来强化系统，提升细胞能力。NAD+降低带来的健康问题在整个能量生产和损伤发生的过程中，烟酰胺腺呤二核苷酸(NAD+，又称辅酶I或者诺加因子)水平的高低显得尤为重要，哪里能买到正′品的nmn，NAD+是细胞器线粒体赖依产生能量提供给细胞发生其所有基本功能的关键因素之一，

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