猪肉百科
猪肉又名豚肉，是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。
《本草备要》指出，“猪肉，其味隽永，食之润肠胃，生律液，丰肌体，泽皮肤，固其所也。”
《随息居饮食谱》指出，猪肉“液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，利二便，止消渴”。
猪在生长过程中，会因为***而出现发烧等症状，这时候一般都会用低剂量的来给猪，但是有些饲养者会在猪饲料中过量使用，导致猪肉中含有对具有耐药性的***。如果长期吃这类超标的猪肉，会给***带来健康风险，特别是差的老人和小孩。猪肉很难用肉眼辨别出来，肉类屠宰场，不过正规市场出售的猪肉，都会经过食品部门的抽查检测，一般没啥问题。此外，在烹饪猪肉的时候，大家记得要加热充分，因为高温可以一大部分***；同时处理生猪肉的时候，也要注意厨房卫生，以免造成交叉污染。
外里脊是另一种里脊肉，是纵贯猪脊柱两侧的一整条肉，又称为大里脊、通脊肉。人们一说起里脊肉，一般会首先想到外里脊，这其实只对了一半，内里脊单纯论肉品质量，不管是口感肉香，还是细嫩程度，都远超外里脊。只有在购买不到内里脊的时候，才会用外里脊肉代替内里脊。外里脊肉特点是整个猪肉里面、完整、包膜少的一块肉。口感也相对细腻鲜嫩，是仅次于内里脊的猪肉品种。应用外里脊肉成就的经典菜品，莫过于东北名菜“锅包肉”，做锅包肉，一般要首先选用外里脊肉。
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