感情问题心理咨询所谓良好有效的咨询关系，是指咨询者与求助者之间存在一种相互信赖、充分理解、彼此坦诚相待的特定人际关系。这种友好、相互信赖的关系，从头一次见面时就应开始培养。
首先，咨询者应给求助者良好的初步印象。
要服饰整洁、仪态大方、举止得体、热情关切。
其次，咨询者要体会到求助者的处境。
咨询者应帮助求助者使他得到充分的鼓励与支持，愿与咨询者接近、交谈，申诉他的心理问题，并使他觉得有希望改善他的问题，对心理咨询感兴趣。
再次，在头次咨询中，咨询者的耐心倾听尤为重要。
耐心细致的听求助者叙述自己的苦闷，情感心理咨询，本身就是对他的鼓励和安慰。
一个人懂得如何爱自己，才具备爱的能力，才能更好的爱别人。同理，一个总是否定别人的人不也更是在否定自己。很多时候，对外界的抱怨往往是对自己的不满。当你面红耳赤的想否定别人，想把自己的想法加于别人身上时，你自己不也变成自己讨厌的那种人。学会爱自己，倾听自己，接纳自己的不足，慢慢的内心会充满爱自己的能量。当内心变得厚重，无论我们面对什么人，什么事，都能从容面对，坦然接受
被害妄想症
被害妄想症是一种常见的妄想障碍的亚型，以坚信自己受到攻击、嘲笑、迫害、算计、恶意伤害、欺骗、骚扰等为主要症状。
它是在病理基础上产生的歪曲的信念、病态的推理和判断，狂躁心理咨询，既不符合客观现实情况，也不符合患者所处的教育水平。患者对此深信不疑，且无法被说服，抑郁心理咨询，也不能以亲身体验和经历加以纠正。
被害妄想症的患者无中生有地坚信周围某些人和某些集团，对其进行一些不利的活动，进行打击、陷谋害、***等，如饭里面放毒、策划某种阴谋等，同时可能伴有激动、焦躁的情绪或者冲动、自我防卫等行为。
目前主要以用药诊疗。即第二代、新型、非典型抗精神类药为主，同时心理诊疗为辅的一种诊疗方案。
1、过度自卑的人一般都是很敏感，别人的一句玩笑话，心理咨询，或者小小举动，他们就会想很多。比如，工作中，同事间一句无心的玩笑话，他们就会想着别人是不是对自己不满意，导致同事关系紧张。无疑地，这样敏感会使同事和***对自己的印象不好，更可能会因此失去了升职加薪的机会。
2、不喜欢特别的被别人关注，就算自己很有能力也不会表现出来，如果一个人本身就很自信，那么他不会害怕自己站在很多人中间，或者是被人关注的舞台上，但是相反，如果一个人过分自卑，那他就不敢被人注视，甚至不敢和人交流，这样的人一般都选择在人群中完全不明显的地方，他担心被人发现。其实这样的人并不是真的特别差，只不过是他自己不相信自己，其实多数的人都还是非常有能力的，他们本身就非常的厉害，但是却因为自己的自卑，总是在那些不明显的地方，更不会随意表现自己的能力，但是虽然这样会让你感觉安全，但以后会害了你，所以一定要知道!
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