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肠脏：运动缓解。体育运动和体力劳动能帮助副交感***对肠道消化系统产生刺激作用。运动太少是的主要起因，医生建议：患者先不要急于求助泻药，不妨每天进行至少30分钟的体育锻炼，从而促进肠道蠕动，的苦痛也随之迎刃而解。
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跑步机到底会不会伤膝盖？其实，跑步机是把双刃剑，山西跑步机报价，调好了坡度能保盖，山西跑步机供应商，用错了伤膝盖！没有证据显示，跑步伤膝盖就是跑步机造成的，因为不用跑步机也会造成跑步膝，所以讨论跑步机伤膝盖的问题应该理性来分析。
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我们都知道在马路上跑步没有塑胶跑道上舒服，这是因为塑胶跑道是有弹性的，有缓冲性能，所有很多跑步机厂家为了让跑步机有弹性，也在跑板的下方添加了各种橡胶垫、气囊灯减震设计，但是和塑胶场地不同的是，脚下面踩的跑板仍旧是硬的，并不能很好的减少冲击力，所以即便有这样的减震也是治标不治本。
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